Surowe płuca cielęce

1. Surowe płuca cielęce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe płuca cielęce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 90,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 16,30 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowe płuca cielęce ma w 100 g 2,30 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0,79 g tłuszczów nasyconych,
• 0,59 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,31 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 229 mg cholesterolu.

2. Surowe płuca cielęce – jakie ma witaminy?

Surowe płuca cielęce to produkt zawierający 39,0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe płuca cielęce zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 4,03 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,11 mg witaminy B6,
• 11,00 µg witaminy B9,
• 3,83 µg witaminy B12.

3. Surowe płuca cielęce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe płuca cielęce ma w sobie:

• 7,00 mg wapnia,
• 5,23 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 288 mg fosforu,
• 274 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 108 mg sodu, 1,16 mg cynku, 0,24 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 17,20 µg selenu.

4. Surowe płuca cielęce - kalorie i wartości odżywcze