Przejdź na WP

Surowe żołędzie

1. Surowe żołędzie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 387 kcal 110 kcal
Białko 6,15 g 1,74 g
Węglowodany 40,8 g 11,55 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 23,9 g 6,76 g
Tłuszcze nasycone 3,10 g 0,88 g
Tłuszcze jednonienasycone 15,11 g 4,28 g
Tłuszcze wielonienasycone 4,60 g 1,30 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

Porównaj wartości z innym produktem:

Surowe żołędzie
Surowe żołędzie (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy