Surowy brązowy ryż średnioziarnisty

1. Surowy brązowy ryż średnioziarnisty - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 190 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 362 kcal 688 kcal
Białko 7,50 g 14,25 g
Węglowodany 76,2 g 145 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 3,40 g 6,46 g
Tłuszcz 2,68 g 5,09 g
Tłuszcze nasycone 0,54 g 1,02 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,97 g 1,85 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,96 g 1,82 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Surowy brązowy ryż średnioziarnisty
Surowy brązowy ryż średnioziarnisty

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy