Surowy kurczak (samo ciemne mięso)

1. Surowy kurczak (samo ciemne mięso) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 109 g (1 sztuka, 450 g)
Wartość energetyczna 125 kcal 136 kcal
Białko 20,1 g 21,9 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 4,31 g 4,70 g
Tłuszcze nasycone 1,10 g 1,20 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,34 g 1,46 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,07 g 1,17 g
Cholesterol 80,0 mg 87,2 mg
Witamina C 3,10 mg 3,38 mg
Surowy kurczak (samo ciemne mięso)
Surowy kurczak (samo ciemne mięso) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy