Przejdź na WP

Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy

1. Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 357 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,46 g białka,
  • 79,3 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 11,00 g błonnika.

Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy ma w 100 g 2,08 g tłuszczów, w tym:

  • 0,29 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,54 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,92 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy – jakie ma witaminy?

Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,23 mg witaminy B1,
  • 0,09 mg witaminy B2,
  • 2,43 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,48 mg witaminy B5,
  • 0,21 mg witaminy B6,
  • 25,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy ma w sobie:

  • 4,00 mg wapnia,
  • 0,93 mg żelaza,
  • 119 mg magnezu,
  • 253 mg fosforu,
  • 294 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 1,79 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 0,48 mg manganu i 7,90 µg selenu.

4. Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 105 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 357 kcal 375 kcal
Białko 7,46 g 7,83 g
Węglowodany 79,3 g 83,2 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 11,00 g 11,55 g
Tłuszcz 2,08 g 2,18 g
Tłuszcze nasycone 0,29 g 0,31 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,54 g 0,57 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,92 g 0,97 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy
Surowy makaron bezglutenowy z kukurydzy

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy