Surowy stek ze strusia (z wewnętrznej strony)

1. Surowy stek ze strusia (z wewnętrznej strony) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja, ugotowane ze 120 g surowego)
Wartość energetyczna 127 kcal 108 kcal
Białko 23,7 g 20,1 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 2,87 g 2,44 g
Tłuszcze nasycone 0,92 g 0,79 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,18 g 1,00 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,59 g 0,50 g
Cholesterol 73,0 mg 62,1 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Surowy stek ze strusia (z wewnętrznej strony)
Surowy stek ze strusia (z wewnętrznej strony) (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy