Trwa ładowanie...

Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny
Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny (Flickr)

1. Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 444 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 12,53 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny ma w 100 g 43,8 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"
  • 14,24 g tłuszczów nasyconych,
  • 21,1 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,39 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 83,0 mg cholesterolu.

2. Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny – jakie ma witaminy?

Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,68 mg witaminy E, 142 i.u. witaminy D oraz 2,50 µg witaminy K.

Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,15 mg witaminy B2,
  • 3,81 mg witaminy B3,
  • 44,9 mg witaminy B4,
  • 0,36 mg witaminy B5,
  • 0,23 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 1,56 µg witaminy B12.

3. Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny ma w sobie:

  • 30,0 mg wapnia,
  • 0,87 mg żelaza,
  • 23,0 mg magnezu,
  • 150 mg fosforu,
  • 179 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 89,0 mg sodu, 1,77 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 8,00 µg selenu.

4. Surowy tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 444 kcal 377 kcal
Białko 12,53 g 10,65 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 43,8 g 37,2 g
Tłuszcze nasycone 14,24 g 12,10 g
Tłuszcze jednonienasycone 21,1 g 17,92 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,39 g 1,18 g
Cholesterol 83,0 mg 70,6 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze