Surowy udziec z kurczaka (mięso i skóra)

1. Surowy udziec z kurczaka (mięso i skóra) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 193 g (1 udziec, ze skórą)
Wartość energetyczna 221 kcal 427 kcal
Białko 16,52 g 31,9 g
Węglowodany 0,25 g 0,48 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 16,61 g 32,1 g
Tłuszcze nasycone 4,52 g 8,73 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,94 g 13,39 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,47 g 6,69 g
Cholesterol 98,0 mg 189 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Surowy udziec z kurczaka (mięso i skóra)
Surowy udziec z kurczaka (mięso i skóra) (Fotolia)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy