Przejdź na WP

Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło

1. Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło w 100 gramach posiada wartość energetyczną 103 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,06 g białka,
  • 26,6 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 2,40 g błonnika.

Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło ma w 100 g 0,22 g tłuszczów, w tym:

  • 0,02 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,08 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,11 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło – jakie ma witaminy?

Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło to produkt zawierający 3,40 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 1,39 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,17 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło ma w sobie:

  • 8,00 mg wapnia,
  • 1,20 mg żelaza,
  • 12,00 mg magnezu,
  • 35,0 mg fosforu,
  • 292 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 0,17 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,09 mg manganu i 0,70 µg selenu.

4. Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 270 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 103 kcal 278 kcal
Białko 1,06 g 2,86 g
Węglowodany 26,6 g 71,8 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 2,40 g 6,48 g
Tłuszcz 0,22 g 0,59 g
Tłuszcze nasycone 0,02 g 0,07 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,08 g 0,22 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,11 g 0,29 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 3,40 mg 9,18 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło
Suszone brzoskiwinie z dodatkiem cukru, na ciepło (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy