Przejdź na WP

Syrop czekoladowy

1. Syrop czekoladowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Syrop czekoladowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 279 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,10 g białka,
  • 65,1 g węglowodanów,
  • 49,7 g cukrów,
  • 2,60 g błonnika.

Syrop czekoladowy ma w 100 g 1,13 g tłuszczów, w tym:

  • 0,52 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,29 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Syrop czekoladowy – jakie ma witaminy?

Syrop czekoladowy to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,02 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K.

Syrop czekoladowy zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,05 mg witaminy B2,
  • 0,32 mg witaminy B3,
  • 1,30 mg witaminy B4,
  • 0,01 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Syrop czekoladowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Syrop czekoladowy ma w sobie:

  • 14,00 mg wapnia,
  • 2,11 mg żelaza,
  • 65,0 mg magnezu,
  • 129 mg fosforu,
  • 224 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 72,0 mg sodu, 0,73 mg cynku, 0,51 mg miedzi, 0,38 mg manganu i 1,40 µg selenu.

4. Syrop czekoladowy - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 39 g (1 porcja, 2 łyżki)
Wartość energetyczna 279 kcal 109 kcal
Białko 2,10 g 0,82 g
Węglowodany 65,1 g 25,4 g
Cukier 49,7 g 19,36 g
Błonnik 2,60 g 1,01 g
Tłuszcz 1,13 g 0,44 g
Tłuszcze nasycone 0,52 g 0,20 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,29 g 0,11 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,03 g 0,01 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,20 mg 0,08 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Syrop czekoladowy
Syrop czekoladowy (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy