Szałwia

Szałwia pochodzi od łacińskiego słowa „salvere” - „leczyć”. Jest stosowana od wieków jako środek bakteriobójczy i ściągający. Leczono nią astmę, biegunkę, nieżyty żołądka, łagodzono bolesność miesiączek i bóle gardła. A jakie zastosowania ma szałwia dzisiaj?

1. Wpływ szałwii na koncentrację

W jednym z badań okazało się, że suszona szałwia pozytywnie wpłynęła na koncentrację i pamięć u ochotników. Ułatwiała im skupienie i uspokajała nerwy. W kilku badaniach, również u pacjentów z chorobą Alzheimera, odnotowano poprawę zdolności umysłowych.

2. Działanie antybakteryjne szałwii

Badania wskazują, że szałwia ma właściwości antybakteryjne i działa na wiele różnych odmian bakterii. Nie jest jednak przeciwgrzybiczna. Obecnie naukowcy są zainteresowani jej działaniem na wirusy, takie jak wirus HIV.

3. Wpływ szałwii na trawienie

Szałwia pomaga na wzdęcia i inne problemy z trawieniem. Napar z szałwii nie tylko wspomaga trawienie, ale również obniża poziom cholesterolu we krwi.

4. Inne zastosowania szałwii

Suszona szałwia jest stosowana w kuchni jako przyprawa. Można ją hodować jako roślinę ozdobną. W przemyśle spożywczym dodaje się ją w celu poprawienia smaku i zapachu produktów. Jest też używana jako dodatek do mydeł i perfum.

5. Przeciwwskazania do stosowania szałwii

Zioła są zazwyczaj uważane za coś, co może pomóc, a na pewno nie zaszkodzi. Nie zawsze jednak zioła są tak bezpieczne. Szałwia może zaszkodzić w przypadku, gdy bierzemy antydepresanty lub inne leki działające na system nerwowy. Poza tym nadmiar, nawet leczniczej szałwii, może zaburzyć równowagę organizmu – dlatego używajmy jej z rozsądkiem.

Redakcja abcZdrowie.pl,

Polecane wideo:

Ziołolecznictwo

Komentarze (1)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Ziołolecznictwo
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Ziołolecznictwo
Ziołolecznictwo

Mieszanki ziołowe na letnie dolegliwości

Choroba lokomocyjna, ciężkie nogi, zmęczenie, zmiana stref czasowych. Zapobieganie letnim dolegliwościom zaczyna się już na etapie pakowania walizki. A jeśli zamiast środków przeciwbólowych, wybierzesz łagodniejsze metody leczenia i zabierzesz ze sobą preparaty ziołowe i zioła na odchudzanie? Cudowna moc ziołolecznictwa Ziołolecznictwo przynosi ulgę w wielu drobnych dolegliwościach. Zioła dostępne są pod postacią mieszanek ziołowych, naparów, olejków (aromaterapia polega na leczeniu na bazie...

Ziołolecznictwo

10 powodów, by częściej sięgać po oregano

10 powodów, by częściej sięgać po oregano

Oregano to bardzo aromatyczna przyprawa, jednak nie wszyscy wiedzą o tym, że jest też silnym lekiem. Stosowali ją Hipokrates i Arystoteles. Medycyna naturalna wykorzystuje oregano od stuleci. Co jeszcze warto o nim wiedzieć? Co to za roślina? Oregano,...

Ziołolecznictwo

Leczenie zapalenia dróg moczowych ziołami

Ziołolecznictwo, do leczenia zapalenia dróg moczowych, wykorzystuje skrzyp polny, brzozę brodawkowatą lub nawłoć pospolitą. Zioła stosowane w leczeniu infekcji dróg moczowych Skrzyp polny Ziołolecznictwo na zapalenie dróg moczowych wykorzystuje różne ... . Brzoza brodawkowata Brzoza brodawkowata to popularne zioła, które wspomagają leczenie infekcji dróg moczowych. Ziołolecznictwo ... i pomagają w oczyszczaniu organizmu. Nawłoć pospolita Nawłoć pospolita jest wykorzystywana przez ziołolecznictwo do...

Ziołolecznictwo

Melisa

Melisa to przede wszystkim roślina wpływająca na centralny układ nerwowy człowieka. Ma właściwości uspokajające i zmniejszające stres. Tak jak wszystkie zioła lecznicze, jej działanie jest zdrowe i bezpieczne dla organizmu. Skład melisy Melisa zawiera...

Ziołolecznictwo

Właściwości lecznicze kwiatów polnych

Patrząc na kwiaty, nie zastanawiamy się, jak mogą smakować w kuchni. Doceniamy jedynie ich walory estetyczne. A szkoda. Niewiele osób wie, jak dużą wartość odżywczą mają niektóre kwiaty i chwasty. Są niskokaloryczne, zawierają dużo błonnika i soli...

Ziołolecznictwo

Zastosowanie ziół szwedzkich

Szwedzkie zioła to lata przeprowadzanych badań i doświadczeń. Początki sięgają starych receptur zakonnych, które z wiekami udoskonalano i wzbogacano. Obecnie szwedzkie zioła traktowane są jako terapia uzupełniająca leczenie medyczne. Pierwotne...

Ziołolecznictwo

Zioła do kąpieli

Kiedy wracamy po męczącym dniu do domu, marzymy o chwili relaksu. Z przyjemnością myślimy o gorącej kąpieli, która zniweluje uczucie zmęczenia i zrelaksuje. Żeby odprężenie organizmu było większe, warto zastosować specjalne zioła do kąpieli. Kąpiel dla...

Ziołolecznictwo

Rodzaje preparatów ziołowych

Preparaty ziołowe wykorzystywane są w ziołolecznictwie. Zioła kryją się pod postacią tabletek, kropel, soków. Przetwarzane są na przeróżne sposoby. Można stosować je do użytku zewnętrznego lub doustnie. Właściwości zdrowotne mają korzenie, nasiona, kłącza...

Ziołolecznictwo

Bezpieczne ziołolecznictwo

Od kilku lat suplementy diety na bazie roślin i mieszanki ziołowe zyskują na popularności. Nie należy bezkrytycznie sięgać po wszystkie środki na bazie roślin czy ziół, sądząc, że już samo ich pochodzenie gwarantuje bezpieczeństwo. Co zatem należy robić, żeby ziołolecznictwo było skuteczne?... Spis treści Tradycyjne metody leczenia Chociaż istnieje mało badań na temat właściwości całych roślin, a laboratoria są najczęściej zainteresowane pojedynczymi składnikami aktywnymi zawartymi w roślinie, w związku z...