Osoby szczupłe są szczególnie podatne na depresję
Najnowsze badania wskazują, że depresja może być jedną z konsekwencji walki o szczupłe ciało.
Powszechnie uważa się, że to osoby z nadwagą lub otyłe są narażone na depresję. Schorzenie często wiązane jest bowiem z niską samooceną czy przykrymi komentarzami ze strony bliskich i obcych osób. Jednak ostatnie badanie sugeruje, że szczupła sylwetka nie zawsze jest rozwiązaniem problemu złego samopoczucia osób z nadwagą.
W badaniu wykazano, że mężczyźni i kobiety z niedowagą są bardziej narażeni na zaburzenia psychiczne. Nie jest jasne, czy szczupłe ciało jest bezpośrednią przyczyną depresji, czy też ludzie cierpiący z powodu zaburzeń nastroju mają mniejszy apetyt, co wiąże się z utratą masy ciała.
Wyniki ukazały również związek między otyłością a depresją, ale tylko u kobiet. Naukowcy z Narodowego Uniwersytetu Medycznego w Seulu przeanalizowali dane pochodzące z 183 badań. Okazało się, że otyłość proporcjonalnie zwiększa ryzyko depresji - im większe mamy problemy z wagą, tym większe prawdopodobieństwo choroby.
Naukowcy twierdzą, że lekarze powinni zwracać większą uwagę na zdrowie psychiczne osób z niedowagą. Podobnie kobiety, które mają nadwagę lub są otyłe, powinny być monitorowane pod kątem ewentualnego ryzyka depresji.
Dlaczego problem depresji dotyczy w większym stopniu otyłych kobiet niż mężczyzn? Wcześniejsze analizy wykazały, że panom dodatkowe kilogramy przeszkadzają mniej niż partnerkom. Wydaje się więc, że panujący obecnie ideał szczupłej sylwetki ma większy wpływ na kobiety niż na mężczyzn w tym samym wieku i powoduje większą presję psychiczną u płci pięknej.
Dr Agnes Ayton z organizacji zajmującej się problemami psychiatrycznymi, Royal College of Psychiatrists, potwierdza, że prawidłowo zbilansowana dieta ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT
Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem:
- Czy utrata wagi i osłabienie w czasie depresji powinny mnie martwić? - odpowiada lek. Agnieszka Jamroży
- Depresja z powodu nadwagi - co robić? - odpowiada mgr Arleta Balcerek
- Jak poradzić sobie z wagą po lekach przeciw depresji? - odpowiada mgr Violetta Ruksza
Zdaniem ekspert, ludzie z zaburzeniami odżywiania często zakładają, że utrata masy ciała uczyni ich szczęśliwymi. Jednak nowe badanie pokazuje, że nie jest to do końca prawdą, a niedożywienie ma szkodliwy wpływ na nastrój. Dr Ayton zaznacza, że utrzymanie prawidłowego BMI ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia psychicznego.
Dodatkowo depresja u osób szczupłych lub z niedowagą może być związana z zaburzeniami odżywiania. Dzieje się tak, gdy w walce o utratę kilogramów zapominamy o zdrowym rozsądku.
Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.