Przejdź na WP

Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej

1. Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 197 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 27,2 g białka,
  • 0,09 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej ma w 100 g 9,74 g tłuszczów, w tym:

  • 3,59 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,98 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,24 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 69,0 mg cholesterolu.

2. Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?

Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0,93 mg witaminy E, 12,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,12 mg witaminy B2,
  • 5,05 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,39 mg witaminy B5,
  • 0,27 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 1,15 µg witaminy B12.

3. Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej ma w sobie:

  • 18,00 mg wapnia,
  • 2,21 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 204 mg fosforu,
  • 363 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 58,0 mg sodu, 4,90 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 3,50 µg selenu.

4. Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 197 kcal 167 kcal
Białko 27,2 g 23,1 g
Węglowodany 0,09 g 0,08 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 9,74 g 8,28 g
Tłuszcze nasycone 3,59 g 3,05 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,98 g 2,53 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,24 g 0,20 g
Cholesterol 69,0 mg 58,7 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej
Szybko pieczone żeberka z wołowiny nowozelandzkiej

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy