Przejdź na WP

Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia)

1. Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 251 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,40 g białka,
  • 31,6 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,60 g błonnika.

Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia) ma w 100 g 12,90 g tłuszczów, w tym:

  • 6,90 g tłuszczów nasyconych,
  • 4,56 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,76 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 29,0 mg cholesterolu.

2. Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia) – jakie ma witaminy?

Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia) to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C, 95,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,10 mg witaminy B1,
  • 0,15 mg witaminy B2,
  • 0,71 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,26 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 21,0 µg witaminy B9,
  • 0,21 µg witaminy B12.

3. Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia) ma w sobie:

  • 73,0 mg wapnia,
  • 0,46 mg żelaza,
  • 12,00 mg magnezu,
  • 167 mg fosforu,
  • 113 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 290 mg sodu, 0,33 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 4,90 µg selenu.

4. Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 251 kcal 71,2 kcal
Białko 3,40 g 0,96 g
Węglowodany 31,6 g 8,96 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0,60 g 0,17 g
Tłuszcz 12,90 g 3,66 g
Tłuszcze nasycone 6,90 g 1,96 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,56 g 1,29 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,76 g 0,22 g
Cholesterol 29,0 mg 8,22 mg
Witamina C 0,50 mg 0,14 mg
Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia)
Tarta z kremem bananowym (bez pieczenia) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy