5 z 7Rodzynki

Suszone winogrona wzmacniają układ nerwowy i krążenia. Zawierają wapń, żelazo, fosfor oraz potas. Polecane są przy zaparciach oraz nadciśnieniu. Uważać powinni na nie jednak pacjenci z cukrzycą. Zawierają dużo cukru - 8 razy więcej niż świeże winogrona. Powodują zatem szybki wzrost poziomu glukozy we krwi. Cukrzycy powinni z nich zrezygnować.

Przeczytaj także: Za litr soku trzeba zapłacić nawet 100 zł. Skuteczny tak jak leki