techniki radzenia sobie ze stresem

Nie tylko dla dzieci. Kolorowanie przestało być domeną dzieci – dorośli coraz chętniej sięgają po kredki i oddają się modnemu hobby. Niszowe zainteresowanie niewielu osób w szybkim czasie zamieniło się w międzynarodowy trend, a książki z...

Zestresowany naród. Polacy to jeden z najbardziej zestresowanych narodów. Badania przeprowadzone przez Pentor Research International wykazały, że aż 70 proc. z nas żyje w stresie. Problemy z pracą, troska o rodzinę, zdrowie, kłopoty w szkole, zmiany...