Tłuczone ziemniaki (do kupienia, gotowe do spożycia)

1. Tłuczone ziemniaki (do kupienia, gotowe do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 229 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 106 kcal 243 kcal
Białko 1,97 g 4,51 g
Węglowodany 13,29 g 30,4 g
Cukier 1,76 g 4,03 g
Błonnik 1,90 g 4,35 g
Tłuszcz 5,01 g 11,47 g
Tłuszcze nasycone 2,63 g 6,03 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,24 g 2,83 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,68 g 1,57 g
Cholesterol 13,00 mg 29,8 mg
Witamina C 0,10 mg 0,23 mg
Tłuczone ziemniaki (do kupienia, gotowe do spożycia)
Tłuczone ziemniaki (do kupienia, gotowe do spożycia)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy