Tłuszcze

Komentarze (4)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe
Efekt jojo

Dowiedz się, w jaki sposób zredukować wagę na stałe

Dowiedz się, w jaki sposób zredukować wagę na stałe

istotne jest to, aby sięgać po produkty białkowe o niskiej zawartości tłuszczu. Z tego względu nie zaleca się spożywania wyrobów pochodzenia wieprzowego (...) jednak zwrócić uwagę na to, aby spożywane...

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Uważaj na niskotłuszczowe zamienniki produktów!

Uważaj na niskotłuszczowe zamienniki produktów!

alternatywą dla chipsów o niskiej zawartości tłuszczu są chipsy pieczone. Lody Lody o obniżonej zawartości tłuszczu zawierają w składzie więcej cukru (...) lepszy niż...

Porady dietetyczne dla odchudzających się

9 popularnych wskazówek dietetycznych, które nie działają

9 popularnych wskazówek dietetycznych, które nie działają

jednocześnie zredukuje wilczy apetyt na czekoladę czy też inną, niezdrową przekąskę. Jedz produkty o niskiej zawartości tłuszczu Przestrzegając zasad (...) oraz wołowego. Nie powinno to jednak dotyczyć...

Produkty żywnościowe

Produkty, które spowalniają twój metabolizm

Produkty, które spowalniają twój metabolizm

, utrzymują stałą wagę niezależnie od aktywności fizycznej i spożycia tłuszczu. Cukier Często poprzestajemy na twierdzeniu, że cukry obok tłuszczów (...) żywieniu dostateczną ilość cukru dostarczają owoce i warzywa....

Produkty żywnościowe

Najlepsze i najgorsze przystawki

Najlepsze i najgorsze przystawki

zawartości tłuszczu. Nachos Nachos mogą być fantastycznym, choć bardzo kalorycznym i niezdrowym początkiem imprezy. Jeśli zjesz typową porcję z serowym sosem (...) są składników odżywczych. Staraj się jadać te zupy,...

Zdrowe odżywianie

6 najlepszych produktów dla twojego serca

6 najlepszych produktów dla twojego serca

z dietą o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca. W pistacjach znajdziesz duże ilości przeciwutleniaczy (...) Dbaj o serce z pomocą diety Jak...

Odchudzanie

Największe kłamstwa o dietach

Największe kłamstwa o dietach

jest kalorii. Czytaj etykiety uważnie - nie sprawdzaj jedynie zawartości tłuszczu, ale też ilość kalorii na porcję oraz zawartość cukru i soli. Zielona herbata (...) Modne diety Ciągle...