Przejdź na WP

Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn)

1. Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 92,0 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,56 g białka,
  • 23,5 g węglowodanów,
  • 21,8 g cukrów,
  • 1,70 g błonnika.

Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,26 g tłuszczów, w tym:

  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,13 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?

Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) to produkt zawierający 31,7 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,19 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,50 µg witaminy K.

Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,06 mg witaminy B3,
  • 3,80 mg witaminy B4,
  • 0,18 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 28,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) ma w sobie:

  • 13,00 mg wapnia,
  • 0,49 mg żelaza,
  • 8,00 mg magnezu,
  • 12,00 mg fosforu,
  • 86,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 0,09 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,20 mg manganu i 0,30 µg selenu.

4. Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 254 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 92,0 kcal 234 kcal
Białko 0,56 g 1,42 g
Węglowodany 23,5 g 59,8 g
Cukier 21,8 g 55,4 g
Błonnik 1,70 g 4,32 g
Tłuszcz 0,26 g 0,66 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,04 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,04 g 0,09 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,13 g 0,33 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 31,7 mg 80,5 mg
Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn)
Truskawki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy