uczucie lęku

Nerwica i lęki

Strach i lęk

. W terminologii psychologicznej uczucie lęku i strachu to odmienne stany emocjonalne. Strach pojawia się w obliczu realnego zagrożenia, natomiast lęk (...) obiekt może stworzyć; zespół stresu pourazowego - dana osoba cierpi z powodu lęku, depresji, uczucia odrętwienia...

Zdrowie psychiczne

Nerwica i lęki

Nerwica i lęki bardzo ściśle wiążą się z koncepcją psychodynamiczną, ale są pojęciami zbyt pojemnymi znaczeniowo, dlatego nowe klasyfikacje (...) , uciskając serce, płuca i przeponę. Wspólnym mianownikiem wszystkich zaburzeń nerwicowych jest mechanizm uwalniający człowieka od przeżywanego lęku

Nerwica i lęki

Lęk przed ciemnością

Lęk przed ciemnością należy do głównych lęków małych dzieci. Jest to lęk rozwojowy, z którego z czasem dziecko wyrasta i uczy się zasypiać (...) bez konieczności palenia światła w pokoju przez całą noc. Niestety, niektórym lęk przed ciemnością towarzyszy nawet w życiu dorosłym, skutecznie...

Nerwica i lęki

Gry komputerowe wyleczą nas z lęków

Stres i presja, jakim jesteśmy poddawani każdego dnia, często ujawniają się w postaci różnorodnych lęków i nerwic. Leczy się je przeważnie (...) i wirtualnej rzeczywistości, pozwalając pacjentom w bezpieczny sposób stanąć oko w oko z ich lękami. Skąd biorą się nasze lęki? Lęk...

Badania

Lęk odbiera rozum

którym w sposób nieuświadomiony może uniknąć lub redukować potencjalnie zagrażające uczucia, takie jak strach czy lęk. Z jednej strony mechanizmy obronne są niezbędne (...) brytyjskich naukowców z Exeter University wskazują, że jedna na trzy kobiety nie bada piersi ze strachu. Czego się boimy? Wszyscy odczuwamy...

Neurologia

Zespół lęku uogólnionego

męczenie się; drażliwość; napięcie mięśniowe; stałe uczucie podenerwowania, irytacji. Osoby, u których występuje lęk uogólniony, często swoją uwagę (...) Zespół lęku uogólnionego (ang. GAD - Generalized Anxiety Disorder , inaczej - lęk uogólniony) jest to zaburzenie psychiczne zaliczane...

Poczucie winy

Manipulowanie uczuciami

. Czasami jednak poczucie winy jest sztucznie indukowane, to znaczy wzbudzane po to, by manipulować uczuciami, wzbudzić strach, uległość i zrealizować (...) czy społecznym. To negatywne uczucie pojawia się w momencie uświadomienia sobie swojej odpowiedzialności, niekoniecznie w momencie zrobienia czegoś

Newsy - zdrowie

Lęk, depresja i zmęczenie mogą być skutkiem ubocznym jedzenia sałatek

wybór. Według internisty dr Svetlany Kogan, te produkty, choć powszechnie są uważane za zdrowe, mogą spowodować niepokojące objawy, w tym lęk (...) można po uczuciu zdenerwowania, podobnym do tego, które czujemy, gdy wypijemy 6 filiżanek kawy. Zawartość miedzi w naszym organizmie nie jest wysoka lecz znajduje

Emocje

Naukowcy stworzyli mapę ludzkich uczuć

partiach ciała. Jak myślisz, gdzie w twoim ciele ma swoje miejsce miłość? Mapa uczuć Naukowcy z Alto University ustalili, gdzie dokładnie lokalizują (...) się poszczególne uczucia w ludzkim ciele. W badaniach wzięło udział 700 osób pochodzących z Finlandii, Szwecji i Tajwanu. Już na początku badań naukowcy

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie

Zaburzenia lękowe - przyczyny, objawy, lęk a depresja, leczenie

Lęk jest normalnym uczuciem, którego doświadcza każdy z nas. Wiele osób odczuwa lęk w związku z problemami w pracy, egzaminami lub podejmowaniem (...) ważnych decyzji. Zaburzenia lękowe to jednak coś zupełnie innego. Powodują one tak silny lęk, że dana osoba nie jest w stanie normalnie...

Emocje

Panika - przyczyny, objawy, postępowanie podczas ataku, leczenie lęku napadowego

lękowe z napadami lęku, tzw. lęk paniczny, może być zalążkiem agorafobii (nerwicy społecznej) i przyczynić się do poważnych utrudnień w codziennym (...) funkcjonowaniu chorego. Lęk paniczny nie jest związany z żadnymi konkretnymi okolicznościami, wysiłkiem, narażeniem na niebezpieczeństwo. Napad trwa

Nerwica i lęki

Leczenie lęków

Każdy z nas czegoś się boi. Jedni mają lęk wysokości, inni boją się pająków (arachnofobia), a jeszcze inni - małych pomieszczeń (klaustrofobia). Lęk (...) definiowany jest jako negatywny stan emocjonalny, pojawiający się w sytuacji zagrożenia. Lęk jest procesem wewnętrznym i nie wiąże się z bezpośrednim

Nerwica i lęki

Napad lęku

. Wspólnym mianownikiem wszystkich tych problemów jest lęk. Jego napady w nerwicy mają silny wpływ na funkcjonowanie człowieka. Wbrew pozorom lęk (...) nie jest tożsamy ze strachem - są to dwa różne stany psychiczne. Czym jest lęk? Jednoznaczne zdefiniowanie lęku jest bardzo trudne,...

Ciąża i dziecko

Lęk wysokości

Lęk wysokości określa się mianem akrofobii. Jest to strach przed przebywaniem na znacznych wysokościach oraz związanym z tym ewentualnym spadnięciem (...) , panika, przyspieszona akcja serca, drżenie mięśni, nadmierna potliwość, mdłości - fizjologiczne objawy fobii. Lęk może wystąpić na samą myśl

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie

Lęk napadowy

elementem obronnym są emocje, szczególnie te, które pozwalają rozpoznawać niebezpieczeństwo i automatycznie reagować. Strach i lęk zwykle (...) są bardzo pomocne w życiu, gdyż dają nam możliwość unikania szkodliwych sytuacji. Są jednak osoby, u których lęk zbytnio się nasilił, przez co wywołuje szereg

Nerwica i lęki

Lęk przed lataniem

Lęk przed lataniem, czyli awiofobia, to paraliżujący strach, który uniemożliwia niektórym odbycie podróży samolotem. Latanie staje się coraz bardziej (...) się jednak, że prawie co szósta osoba cierpi z powodu lęku przed lataniem i nie wyobraża sobie wejścia na pokład samolotu. Do awiofobów nie przemawiają

Nerwica i lęki

Lęk separacyjny

Lęk separacyjny pojawia się u dzieci w okolicach ósmego miesiąca życia. Niemowlęta reagują niepokojem w sytuacji rozłąki z matką, która stanowi (...) to dla maluchów, że przestają istnieć i one, i matka. Lęk przed separacją może objawiać się płaczem, a nawet histerią dzieci. Niemowlę może protestować

Oziębłość płciowa

Lęk przed stosunkiem

Genofobia to irracjonalny lęk przed stosunkiem płciowym. Zarówno rozmowa o seksie, jak i próba współżycia może wywołać atak paniki u osoby dotkniętej (...) płciowego w jakiejkolwiek formie. Istnieje kilka różnych przyczyn genofobii, choć lęk przed aktem seksualnym może pojawić się również bez wyraźnego

Drugi rok życia dziecka

Lęki nocne u dzieci

Lęki nocne to zaburzenie snu typowe dla dzieci w wieku 3-12 lat, przy czym najwięcej przypadków lęków obserwuje się u maluchów w wieku 3,5 (...) lat. Nie należy mylić lęków nocnych z koszmarami sennymi, które występują podczas innej fazy snu i są mniej dotkliwe dla dzieci. Maluchy, które w czasie snu

Nerwica i lęki

Lęk przed burzą - czy można się go pozbyć?

przed lub podczas nawałnicy. ZOBACZ WIDEO: Irracjonalny i paraliżujący lęk przed burzą określa się mianem brontofobii, natomiast patologiczny lęk (...) albo brontofobicy. Irracjonalny lęk przed burzą może wynikać z kilku czynników. Wśród przyczyn brontofobii wymienia się między innymi brak...

Fobie

Jak pokonać lęk wysokości?

Lęk wysokości to jedna z najpopularniejszych fobii, ponieważ cierpi na nią co dwudziesta z nas. Masz zawroty głowy, stojąc na balkonie? Czujesz (...) - co to jest? Akrofobia, czyli potocznie lęk wysokości, to fobia, której nazwa pochodzi z języka greckiego. Słowo „acron" oznacza wysokość, stąd takie określenie

Stres

Lęk a stres

instytucją. Tak więc istnieje zależność między lękiem a stresem. Niektórzy lęk utożsamiają ze strachem, inni przeciwstawiają te dwa określenia. Lęk (...) wyraźnego i konkretnego niebezpieczeństwa, podczas gdy lęk jest stanem oczekiwania na rozproszone i niejasne zagrożenie. Różnice...

Nerwica i lęki

Kortyzol na lęk wysokości

, przy przezwyciężaniu lęku wysokości. Leczenie fobii Naukowcy uznają fobie za wyuczone reakcje lękowe, których można się oduczyć poprzez desensytyzację (...) , czyli odwrażliwianie. Terapia ta polega na wprowadzaniu chorego w kontakt z łagodną formą przedmiotu jego lęku, dzięki czemu intensywność strachu

Newsy - psychologia

Kendall Jenner walczy z napadami lęku

, ale kiedy opada kurtyna, z dala od kamer i blichtru, Kendall musi radzić sobie z lękiem, problemem psychicznym, który dotyka wielu dorosłych. Nieznośny lęk (...) "Lęk był ogromnym utrudnieniem dla mnie w tym ostatnim roku (i nie pomagało to, że miałam zapewnione bezpieczeństwo), ale myślę, że w...

Newsy

Magiczne grzybki mogą złagodzić lęk i depresję u chorych na raka

Dwa małe badania wykazały, że psychodeliczne narkotyki w postaci "magicznych grzybków" mogą szybko i skutecznie pomóc w leczeniu lęku i depresji (...) w 2010 roku, kiedy miała 63 lata. Leczenie było skuteczne, ale potem zaczęła się bać, że choroba wróci. W wywiadzie opowiadała, że ten lęk zrujnował

Autopsychoterapia

"Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki" Magdalena Staniek

"Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki" Magdaleny Staniek to nowa propozycja Wydawnictwa Samo Sedno wydana pod patronatem abcZdrowie.pl (...) i lęki" została wzbogacona o przykłady z życia oraz testy, które pomogą nam z pewnością zdiagnozować własne trudności. Ponadto autorka proponuje

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Jedzenie ogórków kiszonych zmniejsza lęk społeczny

 w Maryland i College of William & Mary udowadniają, że fermentowana żywność zmniejsza lęk społeczny. Do badania zaproszono 700 studiujących ochotników (...) , którzy jedli najwięcej fermentowanej żywności, wykazywali znacznie mniej objawów lęku społecznego niż pozostali studenci. Było to szczególnie widoczne

Zespół suchego oka - film łzowy, przyczyny, objawy, leczenie

Uczucie piasku pod powiekami. To może być...

lub ich nadmierne parowanie. Do objawów suchego oka zaliczamy: uczucie piasku lub ciała obcego pod powiekami, zaczerwienienie i przekrwienie spojówek

Objawy żylaków

Uczucie ciężkich nóg

i wypychają krew ku górze. Skąd bierze się uczucie ciężkich nóg? Kiedy przez dłuższy czas stoimy lub siedzimy nieruchomo, pompa mięśniowa (...) , której najcięższym powikłaniem jest zator tętnicy płucnej. Profilaktyka żylaków Ciężkie nogi to uczucie, którego wcale nie musimy doświadczać

Relacje z partnerem

10 sposobów, którymi on wyraża uczucia

one przez ich usta. Zamiast tego często wyrażają oni swoje uczucia poprzez drobne gesty i czyny. Chcesz wiedzieć jakie? Partner przygotowuje (...) dla niego ważna i wyraża tym samym swoje uczucia. Podejmuje się prac domowych Zazwyczaj kobieta prosi mężczyznę o pomoc w porządkach domowych. Bywają

Żylaki

Jak pozbyć się uczucia ciężkich nóg? (WIDEO)

Ciężkość nóg to pierwszy objaw przewlekłej niewydolności żylnej. Uczucie to najczęściej towarzyszy osobom w średnim wieku wieczorem, po długim dniu (...) . Jakie są sposoby na wyeliminowanie uczucia ciężkich nóg, wyjaśnia Łukasz Dubielecki, lekarz.

Newsy

Nowe badania podpowiadają, jak kontrolować intensywność swoich uczuć

lub dać potencjalnym partnerom szansę. "W tym badaniu analizowano dwa rodzaje uczuć miłosnych: zaślepienie i przywiązanie" - mówią naukowcy (...) poproszono 27 uczestników o wypełnienie kwestionariusza na temat ich uczuć i romantycznych związków. Kwestionariusz składał się z 17 pytań

Fobie

Nietypowe rodzaje fobii

niepokoju, przerażenia, bądź ataku paniki. Niejednokrotnie towarzyszą mu objawy somatyczne (np. zawroty głowy, uczucie duszności, nadmierna potliwość). Lęk (...) Każda sytuacja, przedmiot, czy osoba może być źródłem natrętnego lęku czyli fobii. Dlatego też lista fobii jest bardzo długa. Fobia to uporczywy...

Choroby i dolegliwości

20-latka uczulona na własne uczucia. Silne emocje mogą ją zabić

jej normalne funkcjonowanie. Młoda dziewczyna jest uczulona na wszystko - metale, lekarstwa, zmiany temperatury, a nawet własne uczucia. Silne emocje (...) już ataki spowodowane przez biżuterię, leki, zmiany temperatury, a nawet emocje. - Jestem uczulona na własne uczucia. W Dzień Matki byłam w szpitalu

Nerwica i lęki

Zaburzenia lękowe u dzieci

Strach i lęk - często używamy tych słów zamiennie, nie zwracając uwagi na to, że choć ich znaczenie jest zbliżone, to jednak nie takie samo. Strach (...) czas obawa, niemająca żadnego uzasadnienia myśl, że stanie się coś złego. Jak mogą objawiać się lęki u dzieci? Co to jest strach? Strach

Nerwica i lęki

Fobie - co o nich wiesz?

Fobie są to niezwykle silne lęki przed konkretnymi sytuacjami, rzeczami, przedmiotami, zjawiskami, które zazwyczaj nie wzbudzają przerażenia u ludzi (...) nie panuje nad swoimi lękami. Słowa pociechy lub próba uspokojenia nie przynoszą spodziewanych rezultatów. Dana osoba może cierpieć na różnego rodzaju

Nerwica i lęki

Fobie

, arytmię serca, uczucie omdlewania, wtórny lęk przed śmiercią lub chorobą psychiczną, wzmożoną potliwość, drżenie rąk, zawroty głowy, duszności, szybki (...) osób paniki. Jednak nie u osób z fobią. Fobia to nadmierny lęk przed konkretnymi sytuacjami, zjawiskami i przedmiotami, które normalnie

Przyczyny nerwicy

Mechanizm błędnego koła

, duszność. Te objawy generują myśl: dzieje się ze mną coś niedobrego; umieram; zaraz się uduszę. Myśli te napędzają z kolei uczucie jakim jest… lęk (...) pacjenci z lękiem napadowym bardzo często w trakcie ataku doznają uczucia, jakby zaraz mieli umrzeć. W takiej chwili warto wypracować...

Depresja poporodowa - przyczyny, baby blues, objawy, leczenie

Depresja po urodzeniu dziecka

jej lęk, poczucie niemocy, trudno jej emocjonalnie towarzyszyć dziecku. Co zrobić, gdy wyżej opisane objawy i uczucia nie mijają? Po pierwsze, dobrze (...) , zniechęcenie, wszechogarniający smutek... Jeśli takie uczucia towarzyszą młodej mamie, należy zastanowić się, czy to nie objawy depresji poporodowej....

Randki

Niepewność w związku

resztę życia?". Mimo łączącego nas uczucia, braterstwa dusz, wspólnych zainteresowań i podobnych poglądów, niepewność pojawia się w każdym związku (...) , wychodząc za niego za mąż, czy trafnie ulokowałam uczucia. Niepewność i wątpliwości w miłości mogą destabilizować relację dwojga ludzi. Jak sobie z nimi

Fobie

Agorafobia - objawy, diagnoza, zaburzenia towarzyszące

tętno, uczucie omdlewania, co wiąże się z wtórnym lękiem przed śmiercią, utratą kontroli nad sobą lub chorobą psychiczną. Sama myśl o znalezieniu (...) diagnozowanym rodzajem fobii. Agorafobia to niezbyt zręczny termin, ponieważ osoby cierpiące na ten irracjonalny lęk boją się panicznie nie tylko...

Ślub

Stres przed ślubem

je omawiać i przedyskutowywać ze swoim partnerem, brać pod uwagę jego zdanie i uczucia. W psychologii silny lęk przed zawarciem związku małżeńskiego określany (...) co do jakości uczucia. Związanie się z drugim człowiekiem na całe przyszłe życie jest nie lada wyzwaniem. Decyzję o ślubie warto przemyśleć

Nerwica - objawy, podział, zaburzenia lękowe, diagnostyka

Zaburzenia nerwicowe

. W ten sposób powstaje „lęk przed lękiem", czyli tzw. lęk antycypacyjny. Do tego wraz z trwaniem choroby dołączyć się mogą objawy depresyjne: uczucie smutku (...) Zaburzenia nerwicowe są szerokim pojęciem, do którego zalicza się wiele zachowań, np. zaburzenia lękowe pod postacią fobii....

Nerwica i lęki

Zaburzenia lękowe w depresji

przez pacjenta, a dominuje uczucie uogólnionego lęku, z lękiem przewlekłym lub jego napadami. Można powiedzieć, że nie tylko lęk występuje w depresji (...) Antoni Kępiński, znany psychiatra i autor wielu książek, pisał, że obniżenie nastroju często łączy się z lękiem...

Ślub

Obawy przed ślubem

, drżąc z obawy, że coś się nie uda? Lęk przed ślubem jest mniejszy, gdy jest się pewnym drugiej strony, jej uczuć, zaangażowania w miłość. Małżeństwo (...) jeśli nam się nie uda? Gubimy się w lawinie niepokojących pytań, które dodatkowo napędzają lęk przed ślubnym kobiercem. Z czego wynika lęk...

Nerwica

Nerwica - objawy, podział, zaburzenia lękowe, diagnostyka

specjalisty. Wszystko przez mylące oznaki płynące z twojego ciała. Nerwica to nie tylko napięcie, niepokój czy lęk. Zawroty głowy, uczucie dławienia (...) , że niektóre sytuacje zaczynają wywoływać irracjonalny lęk, który odbiera niezależność i powoduje znaczący dyskomfort. Zaburzenia nerwicowe stanowią...