uczucie lęku niepokoju

Nerwica i lęki

się w postaci wyraźnego przeżywania uczucia zagrożenia i niepokoju bez wyraźnej obiektywnej przyczyny lub uczucie to występuje w sytuacjach, które obiektywnie (...) Nerwica i lęki bardzo...

Lęk separacyjny

Lęk separacyjny pojawia się u dzieci w okolicach ósmego miesiąca życia. Niemowlęta reagują niepokojem w sytuacji rozłąki z matką, która stanowi (...) to dla maluchów, że przestają istnieć i one, i matka. Lęk...

Lęk przed ciemnością

Lęk przed ciemnością należy do głównych lęków małych dzieci. Jest to lęk rozwojowy, z którego z czasem dziecko wyrasta i uczy się zasypiać (...) bez konieczności palenia światła w pokoju przez całą noc....

Manipulowanie uczuciami

przekraczającego normy. Poczucie winy objawia się także innymi emocjami, np.: wstydem, żalem, lękiem, niepokojem. Poczucie winy w normalnej sytuacji (...) . Czasami jednak poczucie winy jest sztucznie indukowane,...

Napad lęku

. Wspólnym mianownikiem wszystkich tych problemów jest lęk. Jego napady w nerwicy mają silny wpływ na funkcjonowanie człowieka. Wbrew pozorom lęk (...) nie jest tożsamy ze strachem - są to dwa różne stany psychiczne. Czym...

Zespół lęku uogólnionego

męczenie się; drażliwość; napięcie mięśniowe; stałe uczucie podenerwowania, irytacji. Osoby, u których występuje lęk uogólniony, często swoją uwagę (...) po maksymalnie kilkudziesięciu minutach opada. Lęk...

Gry komputerowe wyleczą nas z lęków

Stres i presja, jakim jesteśmy poddawani każdego dnia, często ujawniają się w postaci różnorodnych lęków i nerwic. Leczy się je przeważnie (...) i wirtualnej rzeczywistości, pozwalając pacjentom w bezpieczny sposób stanąć oko w oko z...

Lęk napadowy

elementem obronnym są emocje, szczególnie te, które pozwalają rozpoznawać niebezpieczeństwo i automatycznie reagować. Strach i lęk zwykle (...) są bardzo pomocne w życiu, gdyż dają nam możliwość unikania szkodliwych sytuacji. Są jednak...

Leczenie lęków

Każdy z nas czegoś się boi. Jedni mają lęk wysokości, inni boją się pająków (arachnofobia), a jeszcze inni - małych pomieszczeń (klaustrofobia). Lęk (...) definiowany jest jako negatywny stan emocjonalny, pojawiający...

Lęk przed lataniem

Lęk przed lataniem, czyli awiofobia, to paraliżujący strach, który uniemożliwia niektórym odbycie podróży samolotem. Latanie staje się coraz bardziej (...) się jednak, że prawie co szósta osoba cierpi z powodu lęku przed...

Lęk przed stosunkiem

Genofobia to irracjonalny lęk przed stosunkiem płciowym. Zarówno rozmowa o seksie, jak i próba współżycia może wywołać atak paniki u osoby dotkniętej (...) płciowego w jakiejkolwiek formie. Istnieje kilka różnych przyczyn genofobii,...

Lęk przed burzą - czy można się go pozbyć?

przed lub podczas nawałnicy. Irracjonalny i paraliżujący lęk przed burzą określa się mianem brontofobii, natomiast patologiczny lęk przed burzą (...) . Irracjonalny lęk przed burzą może wynikać z...

Kendall Jenner walczy z napadami lęku

, ale kiedy opada kurtyna, z dala od kamer i blichtru, Kendall musi radzić sobie z lękiem, problemem psychicznym, który dotyka wielu dorosłych. Nieznośny lęk (...) "Lęk był ogromnym utrudnieniem dla...

Lęk odbiera rozum

którym w sposób nieuświadomiony może uniknąć lub redukować potencjalnie zagrażające uczucia, takie jak strach czy lęk. Z jednej strony mechanizmy obronne są niezbędne (...) brytyjskich naukowców z Exeter University...

2,5 mln Polaków ma nerwicę. Lęk ich niszczy

pojawia się uczucie nieokreślonego niepokoju lub lęku. Nie tylko emocje świadczą o zaburzeniach lękowych. Objawy możemy także zauważyć w ciele pacjenta (...) uczucie, którego każdy...

Jak pokonać lęk wysokości?

Lęk wysokości to jedna z najpopularniejszych fobii, ponieważ cierpi na nią co dwudziesta z nas. Masz zawroty głowy, stojąc na balkonie? Czujesz (...) - co to jest? Akrofobia, czyli potocznie lęk wysokości, to fobia,...

Kortyzol na lęk wysokości

, przy przezwyciężaniu lęku wysokości. Leczenie fobii Naukowcy uznają fobie za wyuczone reakcje lękowe, których można się oduczyć poprzez desensytyzację (...) , czyli odwrażliwianie. Terapia ta polega na wprowadzaniu chorego w kontakt...

Dysania - lęk przed wstawaniem (WIDEO)

Gdy dzień staje się coraz krótszy, jest nam trudniej znaleźć motywację do opuszczenia wygodnego łóżka. Jednak niektórzy potrzebują więcej snyuod innych. Jest grupa osób, które po usłyszeniu budzika dostaje napadów lękowych. Cierpią oni na tzw. "dysanię"....

Lęk a stres

instytucją. Tak więc istnieje zależność między lękiem a stresem. Niektórzy lęk utożsamiają ze strachem, inni przeciwstawiają te dwa określenia. Lęk (...) wyraźnego i konkretnego niebezpieczeństwa, podczas...

Lęki nocne u dzieci

Lęki nocne to zaburzenie snu typowe dla dzieci w wieku 3-12 lat, przy czym najwięcej przypadków lęków obserwuje się u maluchów w wieku 3,5 (...) lat. Nie należy mylić lęków nocnych z koszmarami sennymi,...

Czego boimy się najbardziej?

. Warto wiedzieć, że arachnofobia najczęściej rozwija się w wieku dziecięcym. Lęk wysokości Lęk ten manifestuje się odczuciem silnego niepokoju (...) Jest to lęk przed zamkniętymi pomieszczeniami....

Naukowcy stworzyli mapę ludzkich uczuć

partiach ciała. Jak myślisz, gdzie w twoim ciele ma swoje miejsce miłość? Mapa uczuć Naukowcy z Alto University ustalili, gdzie dokładnie lokalizują (...) się poszczególne uczucia w ludzkim ciele. W badaniach wzięło...

Drganie powieki może być objawem lęku (WIDEO)

Różnie reagujemy na stres. Niektórym zaczyna szybciej bić serce, innym pocą się ręce. Kiedy jesteśmy narażeni na nerwy, podnosi się poziom adrenaliny. Nasz organizm przygotowuje się do jakiegoś niebezpieczeństwa. Dość powszechnym symptomem stresu jest...

Jak zasnąć bez strachu - objawy i leczenie lęku przed snem

. Jak zasnąć bez strachu - objawy strachu przed snem Jednym z coraz częściej spotykanych zaburzeń jest lęk przed snem. Objawy tej dolegliwości (...) , które w ciągu dnia funkcjonują bez żadnych problemów, pod wieczór odczuwa silny...

Uczucie ciężkich nóg

i wypychają krew ku górze. Skąd bierze się uczucie ciężkich nóg? Kiedy przez dłuższy czas stoimy lub siedzimy nieruchomo, pompa mięśniowa (...) , której najcięższym powikłaniem jest zator tętnicy płucnej. Profilaktyka żylaków Ciężkie...

Nietypowe rodzaje fobii

niepokoju, przerażenia, bądź ataku paniki. Niejednokrotnie towarzyszą mu objawy somatyczne (np. zawroty głowy, uczucie duszności, nadmierna potliwość). Lęk (...) Każda sytuacja, przedmiot, czy osoba...

Jedzenie ogórków kiszonych zmniejsza lęk społeczny

 w Maryland i College of William & Mary udowadniają, że fermentowana żywność zmniejsza lęk społeczny. Do badania zaproszono 700 studiujących ochotników (...) , którzy jedli najwięcej fermentowanej żywności, wykazywali znacznie mniej...

Nerwica a agresja

, ale są także poważnymi wyzwaniami adaptacyjnymi, z którymi czasami ludzie sobie nie radzą i reagują skrajnym uczuciem lęku. Czasami lęk krystalizuje (...) paniki. Zarówno stałe uczucie...

Jak pozbyć się uczucia ciężkich nóg? (WIDEO)

Uczucie ciężkich nóg Ciężkość nóg to pierwszy objaw przewlekłej niewydolności żylnej. Uczucie to najczęściej towarzyszy osobom w średnim wieku (...) temperatur. Jakie są sposoby na wyeliminowanie uczucia...

Kiedy warto sięgnąć po leki uspokajające?

niż terapia. Oczywiście stosowanie wyłącznie leków do walki z lękiem i niepokojem ma także pewne wady. Środki farmakologiczne mogą do pewnego stopnia złagodzić (...) musisz omówić z lekarzem przed podjęciem decyzji...

10 sposobów, którymi on wyraża uczucia

tego często wyrażają oni swoje uczucia poprzez drobne gesty i czyny. Chcesz wiedzieć jakie? Przygotowanie śniadania Dopiero co wstałaś z łóżka i widzisz (...) przygotowane na stole śniadanie? Właśnie w ten sposób mężczyzna uświadamia...

Fobie

się jednoczesne współistnienie nasilonego niepokoju i obniżonego nastroju. Słowo „fobia" pochodzi z języka greckiego (gr. phóbos) i oznacza strach, lęk. Fobie (...) może przybrać postać lekkiego niepokoju...

Chorobliwa zazdrość

zazdrość dotyczy przede wszystkim osób o niskim poczuciu własnej wartości i niskiej samoocenie. To silne uczucie objawia się lękiem, że możemy stracić (...) Zazdrość bardzo często towarzyszy miłości. Mówi się nawet,...

Nerwica żołądka

przypadkach okazuje się psychoterapia, mająca na celu zmniejszenie nadmiernego lęku i niepokoju towarzyszącemu stresującym sytuacjom. Pozytywne efekty (...) są natomiast różne czynniki psychiczne, na przykład wielkie...

Rodzaje nerwicy

. Osoba z nerwicą natręctw żyje w ciągłym lęku i niepokoju, wierząc, że wykonanie przymusowej czynności wyzwoli ją z uczucia napięcia, co oczywiście (...) , niepokoju, poczucie, że coś...

Ważne tematy