odpowiedzialne za różne rodzaje infekcji - od tych przypominających przeziębienie, po poważne zakażenia układu pokarmowego. Zupa zamiast tabletek Wyniki (...) na obiad wzmacniający odporność w okresie zwiększonej zachorowalności na przeziębienia i grypę.
Czasem zdarza się tak, że termin najbliższego okresu nijak nie wpisuje się w nasze plany wakacyjne lub imprezowe. Wizja pojawienia się miesiączki (...) w dniu ślubu lub w czasie wakacyjnej podróży może skutecznie popsuć nastrój każdej z nas. Okres to jednak nie koniec świata, a jeśli jesteśmy pewne
tego roku * Większość rodziców w okresie jesienno-zimowym popełnia ten błąd. Skutki mogą być fatalne * Poważne zagrożenie dla dziecka, które czyha zimą w każdym (...) jest na przykład unikać drażliwych tematów, takich jak polityka, seks, religia. Zamiast tego poruszajmy neutralne tematy i tu szukajmy porozumienia
Wychowanie bezpieluszkowe polega na treningu czystości dziecka. Nie należy go jednak mylić z treningiem nocnikowym. Wychowanie bezpieluszkowe można przyrównać do metody wychowawczej, której celem jest nauczenie się przez rodziców, jak rozpoznać sygnały świadczące o tym, że dziecko ma potrzebę fizjologiczną.
Zapomnij o cudownych lekach czy suplementach diety - wystarczą brokuły, szpinak, roszponka czy kapusta, by obronić się przed śmiertelnymi chorobami. Tak przynajmniej, w dużym uproszczeniu, uważa dr Michael Greger, lekarz i propagator zdrowego odżywiania. A najcenniejszym źródłem substancji, któ ...
Przez długi okres sądzono, że szczepienia mogą powodować autyzm. Teza została obalona, ale nieprzychylna wieść rozniosła się i głośnym echem zbiera (...) podawana podskórnie lub domięśniowo to stres dla malucha. Zamiast kilku ukłuć znacznie mniej dramatycznie dziecko odczuje tylko jeden zastrzyk. W Polsce
Kosmetyczne wybielanie zębów, stanowiące alternatywę dla wybielania stomatologicznego, cieszy się coraz większą popularnością. Stosowanie naturalnych preparatów gwarantować ma skuteczność i bezbolesność sesji, dlatego decydują się na nią zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Anna Jankowska, lekarz dentysta z Villa Nova Clinic, w rozmowie z Pauliną Smaszcz-Kurzajewską...
Artykuł sponsorowany Soczewki kontaktowe to cienkie, przezroczyste soczewki nakładane bezpośrednio na powierzchnię rogówki. Mogą stanowić opatrunek dla rogówki lub pełnić funkcję kosmetyczną poprzez zmianę koloru tęczówki, jednak ich najbardziej powszechnym zadaniem jest korekcja wad refrakcji ...
Warto przekonać dziecko do jedzenia warzyw ze względu na ich składniki odżywcze.
Wkroczyliśmy w XXI wiek, który charakteryzuje się szybkim postępem nowoczesnych technologii i ekonomicznych priorytetów. Można zaryzykować stwierdzenie, że ekonomia rządzi światem, a człowiek stał się przedmiotem nowego systemu. Świat nauki pracuje nad tworzeniem sztucznej inteligencji, a od cz ...
Paradontoza jest chorobą cywilizacyjną. Mówi się o niej coraz głośniej, gdyż cierpi na nią już co dziesiąty Polak. Problem występuje częściej niż nadciśnienie i problem otyłości! Paradontozę można leczyć na wiele sposobów, ale nie wszystkie pozwalają utrzymać trwałe efekty. Vector to nowoczesny ...
Tofu Tofu zawiera 7 gramów białka na 1⁄2 kubka. Tofu to nic innego jak twarożek sojowy, a soja - jak wiadomo - to jeden z najpopularniejszych produktów wegetariańskich, który zawiera mnóstwo białka. Tempeh Tempeh wytwarza się z ziaren soi i ma on lekko orzechowy posmak. Tempeh to aż 11 gramów protein na 1⁄2 kubka (wersja ugotowana). Surowy tempeh powinno...
się zmarszczek. Zamiast zabiegów medycyny estetycznej, zaplanuj wizytę u dentysty. Polki wstrzykują sobie botoks Do Polski już dawno dotarła moda
Niekorzystny wpływ soli na zdrowie Sól to nieodłączny element wielu spożywanych przez nas posiłków. Składnik ten wzbogaca smak potraw i dodaje im wyrazistości. Niestety, w większości gospodarstw domowych jest wykorzystywana w zbyt dużej ilości. To z kolei niekorzystnie wpływa na stan zdrowia. Nadmiar soli w diecie jest czynnikiem predysponującym do...
Naukowcy donoszą, że zaniki pamięci zgłasza coraz więcej kobiet w okresie menopauzy i mogą się one rozpocząć w stosunkowo młodym wieku. Prawie (...) wszystkie kobiety w okresie menopauzy skarżą się na problemy z pamięcią i koncentracją. Okazuje się, że wydajność kobiet w niektórych zadaniach
okres jesienno-zimowy nie sprzyja wykonywaniu ćwiczeń fizycznych, co również przyczynia się do tycia. Badania opublikowane na łamach "The New (...) England Journal of Medicine" wskazują na tendencję do przybierania na wadze w tym okresie, osiągając najwyższą z końcem roku. Co gorsze, nadwaga
Zielone smakołyki Jarmuż, jako główny składnik sałatek, zielonych chipsów czy zup, podbił serca smakoszy, którzy cenią korzystne właściwości zdrowej żywności. Okazuje się jednak, że to zielone warzywo nie jest największym źródłem witamin i składników odżywczych. Przedstawiamy listę 10 innych, które swoim składem i prozdrowotnymi właściwościami dorównują...
Kontrowersyjna metoda leczenia Zobacz, czym są i jak działają bakteriofagi. Poznaj też powstałe wokół nich kontrowersje. Czy wiesz, że już niedługo można będzie szerzej wykorzystać tę metodę i zrezygnować z antybiotyków?
, podawanie dwóch leków zamiast jednego szybciej daje lepsze rezultaty, a jednocześnie wywołuje mniej efektów ubocznych. Tradycyjne leczenie nadciśnienia (...) na nadciśnienie. Okazało się, iż rozpoczęcie leczenia z użyciem dwóch leków zamiast jednego dawało lepsze efekty, szybciej zapewniało ochronę przed zawałem
We współczesnym świecie mocny trend na nienagannie szczupłe ciało skłania wielu do sięgania po najdziwniejsze, nie zawsze bezpieczne metody odchudzające. Co chwila słyszymy o nowej diecie czy preparacie, którego przyjmowanie w krótkim czasie zapewnić ma rewelacyjne efekty. Tym razem naukowcy pr ...
Sprawdź, ile jesz Zapomnij o liczeniu kalorii - naukowcy wykazali, że wystarczy liczyć liczbę kęsów, aby schudnąć. Nie musisz rezygnować z ulubionych potraw ani więcej ćwiczyć. Dieta cud? Tak, jeśli ograniczysz ilość spożywanego jedzenia. Policz kęsy Naukowcy z Uniwersytetu Brighama Younga przeprowadzili eksperyment, który potwierdził, że liczenie...
Kiedy kobieta zastanawia się, dlaczego jej okres się spóźnia albo nie ma żadnych jego objawów, to najczęstszą nasuwającą się odpowiedzią jest ciąża (...) początek okresu w tym samym dniu, a tym razem go nie było, jest to nienormalna sytuacja. Sprawdź, jakie mogą być tego przyczyny. Ciąża Warto
Najskuteczniejszą ochroną przed rakiem piersi jest jego wczesne wykrycie. Ponieważ zachorowalność na ten nowotwór rośnie po okresie menopauzy (...) może wykryć bardzo wczesne zmiany, jeszcze zanim będą one wyczuwalne palpacyjnie. Badanie piersi jest niezmiernie ważne podczas okresu menopauzy
pomieszczeniach - to wszystko sprawia, że łatwo o zarażenie. Choroby układu oddechowego występują najczęściej w okresie jesienno-zimowym. Niezmiernie ważne
łagodzi nieprzyjemne objawy występujące w okresie okołomenopauzalnym (fale gorąca, zawroty głowy, napady złości, nadmierne pocenie się). Ponadto (...) przypominające funkcje estrogenów. Dlatego też, jeśli są spożywane w odpowiednich ilościach w okresie menopauzy, zapobiegają nieprzyjemnym
Jak przekonują specjaliści, brak okresu po odstawieniu tabletek jest normalną sytuacją, która wynika ze spadku hormonów w organizmie. Często pierwsza (...) . Izabela Ławnicka Brak okresu po odstawieniu tabletek hormonalnych - odpowiada lek. Robert Markowski Brak okresu i plamienia po odstawieniu tabletek
Nietrzymanie moczu to powszechny problem wśród kobiet przechodzących menopauzę. Leczenie inkontynencji u kobiet w okresie przekwitania przebiega (...) . O nietrzymaniu moczu w okresie menopauzy opowie dr n. med. Michał Szymański, specjalista z dziedziny położnictwa i ginekologii.
zachodzących w organizmie, zwiększa się ryzyko wystąpienia wielu schorzeń, w tym otyłości. Dlatego też kobieta w okresie menopauzy powinna zwrócić (...) szczególną uwagę na swój sposób żywienia, by nie dopuścić do rozwoju nadwagi oraz zachować smukłą sylwetkę i zdrowie na dłużej. Dieta w okresie menopauzy
może zmienić się długość cykli miesiączkowych, a także ich intensywność. Innym objawem jest dla przykładu plamienie po okresie, które również powinno (...) być skonsultowane z lekarzem. Plamienie po okresie - przyczyny Plamienie po okresie może pojawić się u kobiet stosujących antykoncepcję
Okres to zupełnie naturalny proces biologiczny zachodzący w kobiecym ciele. Okazuje się, że tak naprawdę niewiele przedstawicielek płci pięknej zna (...) krwi. Warto zapoznać się z regułami, które rządzą zegarem biologicznym każdej kobiety. Okres - na czym polega Organizm każdej zdrowej kobiety
dni niepłodne wypadają właśnie w tym okresie. Niestety, w tego typu rozumowaniu kryje się kilka błędów, mogących nierozważną parę wpędzić w niemałe (...) bardzo lubi uprawiać seks w tym okresie. Zwłaszcza, że to właśnie wtedy znika napięcie przedmiesiączkowe i narasta pożądanie. Na pewno ten temat w życiu
dawane przez ciało powinny nas zaniepokoić? Ból menstruacyjny utrudnia normalne funkcjonowanie Jeśli ból brzucha podczas okresu jest tak silny (...) miesiączkami? - odpowiada lek. Katarzyna Szymczak Dlaczego mój okres zniknął? - odpowiada mgr Joanna Wasiluk Wszystkie odpowiedzi lekarzy Ból
zdrowia, w tym kondycję kości, które szczególnie w tym okresie są narażone na osteoporozę. Należy zrezygnować z używek (papierosów, alkoholu (...) i nie dopuszczać do odwodnienia organizmu (jego sygnałem jest np. ból głowy albo ochota na przekąskę). Zdrowie i figura podane na talerzu W okresie menopauzy
Fizjologiczny okres przekwitania (czyli średnio w wieku 46-56 lat) może się zaczynać od pojawienia się nieregularnych miesiączek, zmiany (...) z koncentracją i pamięcią. Często temu okresowi towarzyszą wahania nastroju ze skłonnością do jego obniżenia oraz bezsenność. Dodatkowo pogarszają stan
Plamienie przed okresem może mieć różne przyczyny i zależy również od wieku kobiety. Plamienie może się również pojawić w środku całego cyklu, a (...) także po stosunku i podczas przyjmowania antykoncepcji hormonalnej. Co oznacza plamienie przed okresem? Plamienie przed okresem Plamienie
to również dolegliwości ze strony układu moczowo-płciowego - głównie suchość pochwy. W okresie przekwitania u około połowy kobiet rozwija się nadwaga. Zmiany (...) , ale także ogranicza prawdopodobieństwo wystąpienia chorób charakterystycznych dla tego okresu. Modyfikacja diety korzystnie wpłynie na redukcję wagi....
Dlaczego Boże Narodzenie jest jednym najbardziej toksycznych okresów w roku: gotowanie, świąteczne świece i fajerwerki uwalniają lotne substancje
, które szczególnie chcemy opóźnić, jak np. podczas letniego urlopu. Zatem, jak opóźnić okres? Jeśli kobieta stosuje antykoncepcję hormonalną, wystarczy (...) antykoncepcyjnych, a chce opóźnić okres, musi poprosić ginekologa o specjalne preparaty hormonalne, które opóźniają menstruację. Jak opóźnić okres
i aromat), mieląc je tuż przed spożyciem. W okresie zimowym warto wyposażyć swoją kuchnię w cynamon. Przyprawa ta działa bowiem antybakteryjnie
napięcia przedmiesiączkowego - tak zwany PMS. Objawy pierwszej miesiączki - zwiastuny pierwszego okresu Pierwsza menstruacja pojawia
Brak okresu od razu nasuwa na myśl ciążę. Kiedy wynik testu jest negatywny, jesteśmy zaskoczone. Zaburzenia cyklu miesiączkowego mogą wynikać (...) również z innych przyczyn. Brak okresu, test negatywny - co może oznaczać taki stan rzeczy? Brak okresu test negatywny - przyczyny Cykl miesiączkowy
Jedzenie poprawiające wygląd cery Utrzymanie zdrowej cery to nie lada wyzwanie bez względu na porę roku. Zimą delikatna skóra twarzy musi radzić sobie z wyjątkowo niesprzyjającymi czynnikami. Niskie temperatury, smog i silny wiatr mogą powodować wysuszenie, swędzenie, podrażnienia skóry, a także wywoływać stany alergiczne. Co, oprócz picia dużej ilości...
się, że właśnie w okresie świątecznym notuje się wzrost śmiertelności. Sytuację tę trudno jednoznacznie wytłumaczyć, istnieje jednak kilka teorii wyjaśniających (...) , do których dochodziło w badanym okresie. Zauważono, że spadki temperatury wiązały się ze zwiększoną liczbą pacjentów skarżących się na problemy z sercem. W...
hormonów wywołanych cyklem miesiączkowym ulega pewnym zmianom. Szyjka macicy przed okresem Wiele kobiet samych sprawdza położenie i cechy szyjki macicy (...) w kulminacyjnym momencie owulacji przypomina w dotyku usta i jest otwarta, ponieważ jest gotowa na przyjęcie nasienia. Przez cały okres owulacji szyjka macicy
Co robić, kiedy spóźnia mi się miesiączka? Uspokój się, to normalne, że okres może być nieregularny, zwłaszcza w pierwszych latach. Miesiączka (...) może spóźnić się z powodu stresu, choroby albo intensywnego wysiłku fizycznego. Gdy chudniesz, miesiączka może zaniknąć. Oczywiście, w czasie ciąży okres
i okresie dojrzewania jest związana z wieloma zagrożeniami dla zdrowia, w tym z chorobami układu krążenia i cukrzycą. W nowych badaniach naukowcy (...) ciała (BMI) wynosił 44 kg/m2. "Dojrzewanie to czas, w którym możemy gromadzić największe ilości masy kostnej, więc jej utrata w tym okresie
Nie każdy nieregularny okres musi sygnalizować zaburzenia hormonalne lub występowanie groźnej choroby w organizmie. Czasami na zakłócenia cyklu (...) , czy przebyta grypa. Nieregularny okres - zaburzenia cyklu Prawidłowy cykl menstruacyjny wynosi nie więcej niż 35 i nie mniej niż 22 dni. Cykle
się istnienia nowego życia w jej organizmie. Ciało kobiety podczas pierwszego miesiąca ciąży przechodzi wiele zmian. Pierwszy miesiąc ciąży - brak okresu (...) Brak okresu jest pierwszym objawem ciąży. Miesiączkowanie zostaje wstrzymane na skutek zmian hormonalnych, które powoduje zagnieżdżanie się jaja
, zanim podejmiemy decyzję o zastosowaniu go na bardzo wrażliwą i skłonną do podrażnień skórę naszego dziecka. Jak dbać o skórę dziecka w okresie (...) jesienno-zimowym? Okres jesienno-zimowy to nie tylko niskie temperatury, zimny wiatr, ale także promieniowanie ultrafioletowe. To nieprawda, że zimą
Nowe badanie powiązało pierwszy okres przed 12 rokiem życia z wczesną lub przedwczesną menopauzą. Nowe badanie przeprowadzone w Australii wykazało (...) wcześnie okresu, zwiększa się odpowiednio pięciokrotnie i dwukrotnie, w porównaniu do kobiet, które miały swój pierwszy okres w wieku 12 lat lub...
