Sporty, które można uprawiać w każdym wieku
Jednak seniorów zachęca się przede wszystkim do tego, by uprawiali sport w grupie. (...) Uprawiać sport można wszędzie. Na wielu osiedlach stoją odkryte siłownie.
Uprawianie sportu
Czy po otrzymaniu pierwszej dawki nie można uprawiać sportu? Eksperci nie mają wątpliwości
Czy po zaszczepieniu się przeciw COVID-19 można uprawiać sport? Czy jednak warto zarezerwować sobie kilka dni odpoczynku? (...) sportu po szczepieniu.
Koronawirus w Polsce. Uprawianie sportu w maseczce może być niebezpieczne. Kto powinien szczególnie uważać?
Uwaga na maseczki podczas uprawiania sportu. (...) W związku z tym uprawianie sportu w maskach dla osób z problemami kardiologicznymi może być niebezpieczne.
Sport dla dziecka
Treningi w tym wieku powinny mieć raczej charakter zabawy - poważne uprawianie jakiegoś sportu można zacząć dopiero, gdy dziecko ukończy 10 rok życia. (...) Jeśli dziecko będzie uprawiało ten rodzaj sportu,...
Uprawiasz sport? Uważaj na płyn do płukania ust. Możesz mieć problemy z sercem
Nowe badania dowodzą, że płyn antybakteryjny może ograniczać korzyści płynące z uprawiania aktywności fizycznej dla układu sercowo-naczyniowego.
Sport i aktywny wypoczynek
Różnego rodzaju dyscypliny sportowe, uprawiane regularnie, wymagają motywacji i samozaparcia. (...) Niezapomnianych emocji można się spodziewać podczas uprawiania sportów ekstremalnych albo terenowych,...
Fitness i sport
Osoby lubiące rywalizację chętniej uczestniczą w sportach i grach zespołowych. Introwertycy preferują zwykle sporty indywidualne. (...) Z uprawianiem sportu nieodłącznie wiąże się ryzyko...
Uzależnienie od uprawiania seksu
Uzależnienie od seksu Kobieta lub mężczyzna, którzy są uzależnieni od seksu, powinni poszukać profesjonalnej pomocy psychoterapeuty. Regularne sesje pomagają odkryć istotę problemu i próbują go rozwiązać.
Sport a depresja
Większość twierdzi, że sport gwarantuje zadowolenie z życia. Lekarze i dietetycy zachęcają ludzi do uprawiania różnych dyscyplin sportowych. (...) Systematyczne uprawianie sportu, np....
Astma a sport
Nie ma bowiem przeciwwskazań do uczestniczenia w zajęciach wychowania fizycznego i uprawiania sportu przez osoby chore na astmę. (...) Warto podkreślić, że chorowanie na astmę wysiłkową nie musi wiązać się z rezygnacją...
Jak często uprawiamy seks? (WIDEO)
Ochota na seks Uprawianie seksu leży w naturze każdego człowieka. (...) Zwykle partnerzy z krótkim stażem uprawiają seks dużo częściej niż pary będące w długich związkach.
Sport w depresji (WIDEO)
Lekarze dowodzą, że uprawianie sportu pomaga w leczeniu depresji. (...) Sport poprawia wydolność organizmu oraz codzienny nastrój.
Sport a cukrzyca
Jednak oprócz tego, wskazane jest uprawianie ćwiczeń. Wysiłek fizyczny w cukrzycy obniża poziom glukozy we krwi i poprawia krążenie. (...) Sport wskazany jest 5 dni w tygodniu.
Sport a odporność
"Sport to zdrowie" - ta maksyma jest znana każdemu. (...) Są jednak sytuacje, gdy sport wpływa negatywnie na bariery ochronne organizmu, związane przede wszystkim z wyczynowym uprawianiem sportu.
Co się może stać, gdy uprawiasz seks po alkoholu?
O seks, który zdarza nam się uprawiać po wypiciu jednej lampki wina za dużo. Tematem stosunków po alkoholu zajęli się eksperci z Addictions.com. (...) Prawie 47 proc. badanych przyznaje, że uprawiało seks z kimś tylko...
Tematy
Objawy alergii
•
przyczyny alergii
•
Przyczyny pokrzywki
•
Masa mięśniowa
•
rynek suplementów diety
•
Choroby układu krążenia
•
leczenie żylaków
•
Choroby krążenia
•
Niewydolność krążenia
•
Ból stawów
•
zdrowie_indeks
•
Zwichnięcia stawów
•
Stawy palców
•
zdrowe serce
•
Choroby serca
•
leczenie chorób serca
•
leki kardiologiczne
•
zalety uprawiania sportu
•
Leczenie bólu
•
Leczenie bólu kręgosłupa
•
bóle mięśni
•
bóle mięśni i stawów
•
Ćwiczenia fizyczne
•
Zaburzenia psychiczne
•
Objawy depresji
•
Leczenie depresji
•
leki przeciwdepresyjne
•
indeks_zdrowie