Sporty, które można uprawiać w każdym wieku
Jednak seniorów zachęca się przede wszystkim do tego, by uprawiali sport w grupie. (...) Uprawiać sport można wszędzie. Na wielu osiedlach stoją odkryte siłownie.
Jednak seniorów zachęca się przede wszystkim do tego, by uprawiali sport w grupie. (...) Uprawiać sport można wszędzie. Na wielu osiedlach stoją odkryte siłownie.
Czy po zaszczepieniu się przeciw COVID-19 można uprawiać sport? Czy jednak warto zarezerwować sobie kilka dni odpoczynku? (...) sportu po szczepieniu.
Uwaga na maseczki podczas uprawiania sportu. (...) W związku z tym uprawianie sportu w maskach dla osób z problemami kardiologicznymi może być niebezpieczne.
Treningi w tym wieku powinny mieć raczej charakter zabawy - poważne uprawianie jakiegoś sportu można zacząć dopiero, gdy dziecko ukończy 10 rok życia. (...) Jeśli dziecko będzie uprawiało ten rodzaj sportu,...
Nowe badania dowodzą, że płyn antybakteryjny może ograniczać korzyści płynące z uprawiania aktywności fizycznej dla układu sercowo-naczyniowego.
Różnego rodzaju dyscypliny sportowe, uprawiane regularnie, wymagają motywacji i samozaparcia. (...) Niezapomnianych emocji można się spodziewać podczas uprawiania sportów ekstremalnych albo terenowych,...
Osoby lubiące rywalizację chętniej uczestniczą w sportach i grach zespołowych. Introwertycy preferują zwykle sporty indywidualne. (...) Z uprawianiem sportu nieodłącznie wiąże się ryzyko...
Uzależnienie od seksu Kobieta lub mężczyzna, którzy są uzależnieni od seksu, powinni poszukać profesjonalnej pomocy psychoterapeuty. Regularne sesje pomagają odkryć istotę problemu i próbują go rozwiązać.
Większość twierdzi, że sport gwarantuje zadowolenie z życia. Lekarze i dietetycy zachęcają ludzi do uprawiania różnych dyscyplin sportowych. (...) Systematyczne uprawianie sportu, np....
Nie ma bowiem przeciwwskazań do uczestniczenia w zajęciach wychowania fizycznego i uprawiania sportu przez osoby chore na astmę. (...) Warto podkreślić, że chorowanie na astmę wysiłkową nie musi wiązać się z rezygnacją...
Ochota na seks Uprawianie seksu leży w naturze każdego człowieka. (...) Zwykle partnerzy z krótkim stażem uprawiają seks dużo częściej niż pary będące w długich związkach.
Lekarze dowodzą, że uprawianie sportu pomaga w leczeniu depresji. (...) Sport poprawia wydolność organizmu oraz codzienny nastrój.
Jednak oprócz tego, wskazane jest uprawianie ćwiczeń. Wysiłek fizyczny w cukrzycy obniża poziom glukozy we krwi i poprawia krążenie. (...) Sport wskazany jest 5 dni w tygodniu.
"Sport to zdrowie" - ta maksyma jest znana każdemu. (...) Są jednak sytuacje, gdy sport wpływa negatywnie na bariery ochronne organizmu, związane przede wszystkim z wyczynowym uprawianiem sportu.
O seks, który zdarza nam się uprawiać po wypiciu jednej lampki wina za dużo. Tematem stosunków po alkoholu zajęli się eksperci z Addictions.com. (...) Prawie 47 proc. badanych przyznaje, że uprawiało seks z kimś tylko...