utrata masy ciała

Kontrola masy ciała

Waga kobiety w ciąży Waga kobiety w ciąży wzrasta przeciętnie o 20%, czyli zwykle około 12-14 kilogramów (średnio 12,8 kilograma). Taki wzrost masy ciała jest konieczny, aby dziecko rozwijało się prawidłowo.

Nowy wskaźnik masy ciała zastąpi BMI?

Naukowcy opracowali nowy wskaźnik, który precyzyjniej, niż stosowany dotychczas BMI, przewiduje ryzyko chorób związanych z otyłością, a także ryzyko przedwczesnej śmierci. Pod uwagę brany jest rodzaj sylwetki, a nie tylko wzrost i waga. BMI (ang. body...

Dieta na przybór masy

, nie jest łatwo przytyć, jeśli ma się skłonności do bardzo szczupłej sylwetki. Dieta na zwiększenie masy ciała jest trudna, bo chętni na dodatkowe kilogramy muszą (...) ? Wystarczy dowiedzieć się, jak wygląda zdrowa...

Jedzenie, które pomoże zbudować masę mięśniową

Żywienie, a przyrost masy ciała Spędzanie wielu godzin na siłowni to dobry sposób umożliwiający rozwijanie masy mięśniowej. W czasie tak intensywnych (...) Białko odgrywa ważną rolę w procesie rozwoju...

Dieta na masę - kalorie, składniki, jadłospis

uzyskania przyrostu masy ciała powinno się przyjmować o 25 proc. więcej kalorii niż wynosi dzienne zapotrzebowanie energetyczne organizmu. Należy (...) oraz metabolizmie białka. W diecie na masę dużą...

Analiza składu ciała

tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, masy mięśniowej, stopnia nawodnienia organizmu. Diagnostykę tego typu wykonuje się najczęściej u osób z otyłością bądź (...) Analizę składu ciała...

Anemia może zwiększyć ryzyko utraty słuchu

Jak sugeruje najnowsze badanie, utrata słuchu może wiązać się z anemią o podłożu wynikającym z niedoboru żelaza - schorzenie to jest połączeniem (...) ponad dwukrotnie bardziej utratą słuchu niż osoby bez tej choroby krwi. Powiązanie...

Czy owijanie ciała folią wyszczupla?

, że zabiegi wyszczuplające body wrap pomagają pozbyć się zbędnych kilogramów. Każda utrata centymetrów w obwodzie ciała po zabiegu (...) ciała". Magnesem przyciągającym rzesze kobiet do body wrap są...

Kinezjotaping - jak przykleić zdrowie do ciała

Być może zdarzało ci się widzieć sportowców, których ciała zdobiły kolorowe plastry? Towarzyszą im nawet podczas rozgrywek sportowych. Co dają (...) . Nie ograniczają przy tym ruchów, a wartości ich masy i grubości są...

Domowy peeling do ciała z kawy

. Domowy peeling z kawy najlepiej stosować dwa razy w tygodniu. Po jego użyciu pamiętaj o nasmarowaniu ciała balsamem o działaniu modelującym bądź (...) peelingiem ciała powinien wynosić 7-10 dni. Nasz naskórek regeneruje...

Terapia Bacha dla zdrowia ciała i ducha

, biorąc pod uwagę stan psychiczny pacjenta: odczuwany strach i niepewność, utrata zainteresowania otoczeniem, poczucie osamotnienia, nadwrażliwość, rozpacz

Jennifer Nicole Lee - kult ciała, dieta i ruch

ciała. Myślimy, że jesteśmy grubsi niż w rzeczywistości. Utrata wagi rozpoczyna się zatem w naszej głowie. Jennifer Nicole Lee proponuje fitness (...) do najlepszych przykładów obrazujących to, jak sport i właściwa...

Zmiany postawy ciała podczas ciąży i jej konsekwencje

przesuwanie się ogólnego środka ciężkości ciała do przodu. Dla zachowania równowagi ciężarna odchyla się do tyłu przez zwiększanie lordozy lędźwiowej. Masa (...) Duże zmiany w ciele kobiety ciężarnej mogą mieć wpływ...

Utrata przytomności

Utrata przytomności, czyli brak świadomości i kontaktu ze światem zewnętrznym, następuje z powodu zaburzenia ukrwienia mózgu, zaburzenia regulacji (...) się z omdleniami, które trwają krótko, do 5 minut, a utrata zaś...

Jak zwiększyć masę mięśniową?

Przyrost masy mięśniowej to priorytet dla wielu mężczyzn. Zwykle jednak panom nie wystarczą efekty, jakie można uzyskać poprzez ćwiczenia na siłowni (...) . Czy serwatka ma szanse stać się ulubionym produktem ćwiczących? Badania nad...

Pielęgnacja ciała

Kosmetyki do pielęgnacji ciała Pielęgnacja ciała z pewnością będzie skuteczna tylko wtedy, gdy będzie prowadzona systematycznie. Ciało powinno być poddawane pielęgnacji przez cały rok.

Kosmetyki do ciała

Naturalne kosmetyki Balsamy z naturalnymi składnikami minimalizują ryzyko pojawienia się brązowych plam starczych i jednocześnie uelastyczniają skórę.

Higiena ciała

W każdych warunkach przestrzeganie higieny ciała zwiększa komfort życia i zapobiega powstawaniu wielu chorób, w tym chorób skóry i błon śluzowych (...) również od czasu do czasu pozwolić sobie na dodatkowe zabiegi kosmetyczne na ciało,...

Kremy do ciała

go także na resztę ciała. Celem stosowania kremów nie jest jedynie zachowanie atrakcyjnego wyglądu. Nie należy zapominać, że skóra spełnia istotną rolę w ochronie (...) kremu. Jaki specyfik wybrać? Rodzaje kremów do ciała Najpopularniejsze...

Balsam do ciała

również wiedzieć, że działając na skórę, można także kształtować całą sylwetkę. Wszystko to można osiągnąć, stosując balsam do ciała. Jednakże na rynku (...) kosmetycznym dostępnych jest wiele różnych rodzajów balsamów do ciała....

Utrata wagi podczas choroby

Brak apetytu u chorego Chorzy często odmawiają posiłków, ponieważ nie mają apetytu. Jedzenie nierzadko łączy się też dla nich z nieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego.

Pogoda a utrata włosów

, bogatą w witaminy i mikroelementy. Przyczyny wypadania włosów Utrata włosów to zawsze powód do zmartwień. Któż z nas łatwo potrafi zrezygnować

Masaż relaksacyjny ciała (WIDEO)

Masaż ciała redukuje stres Masaż relaksacyjny ciała wspaniale oddziałuje na układ nerwowy: likwiduje nadmierne napięcie mięśni, redukuje stres

Odnowa biologiczna ciała

Relaks w wannie Jednym z najskuteczniejszych sposobów na odprężenie jest gorąca kąpiel w wannie.