10 z 11Smażony kurczak
Jeśli uwielbiasz kurczaka, wybierz chudą pierś. Zawiera ona 167 kalorii i 7 gramów tłuszczu, w przeciwieństwie do panierowanej i smażonej o zawartości 360 kalorii i 21 gramów tłuszczu.
Zobacz także: Nie uwierzysz, ile kalorii mają popularne drinki! Idzie w boczki