Przejdź na WP

Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa

1. Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 301 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 12,07 g białka,
  • 1,98 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa ma w 100 g 26,6 g tłuszczów, w tym:

  • 9,21 g tłuszczów nasyconych,
  • 12,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,83 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 71,0 mg cholesterolu.

2. Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa – jakie ma witaminy?

Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 44,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,26 mg witaminy B1,
  • 0,17 mg witaminy B2,
  • 3,23 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,44 mg witaminy B5,
  • 0,17 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 1,51 µg witaminy B12.

3. Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa ma w sobie:

  • 7,00 mg wapnia,
  • 1,00 mg żelaza,
  • 12,00 mg magnezu,
  • 107 mg fosforu,
  • 189 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 848 mg sodu, 2,11 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 13,10 µg selenu.

4. Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 76 g (1 porcja, 80 g)
Wartość energetyczna 301 kcal 229 kcal
Białko 12,07 g 9,17 g
Węglowodany 1,98 g 1,51 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 26,6 g 20,2 g
Tłuszcze nasycone 9,21 g 7,00 g
Tłuszcze jednonienasycone 12,30 g 9,35 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,83 g 2,15 g
Cholesterol 71,0 mg 54,0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa
Wędzona kiełbasa wieprzowo-wołowa (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy