Wpływ lektyn na organizm
1 z 7Lektyny - podstępne białka
Uszkodzenia nerek, wąroby i trzustki. Stany przedcukrzycowe, cukrzyca, problemy hormonalne. Takie schorzenia zwalamy zazwyczaj na karb nieprawidłowego stylu życia. Jednak mało kto wie, że mogą je powodować... warzywa, owoce i zboża. To przez zawarte w nich lektyny. Te podstępne białka przyczyniają się do zlepiania i uszkodzeń komórek. Niektóre z lektyn przenikają także do krwi lub mają działanie podobne do hormonów.
W jakich zatem produktach znajdują się lektyny? Jakie mają właściwości? I czy faktycznie należy ich unikać, eliminując źródła tych białek z diety?
Przeczytaj także: Wypłukuje trujące substancje z organizmu