Wyposażenie siłowni oznacza cały sprzęt i akcesoria, dostępne dla wszystkich odwiedzających. Jest to zarówno tzw. ciężki sprzęt, jak i niewielkie dodatki, które okazują się przydatne w przypadku treningu fitness czy podczas zajęć grupowych.
Im lepsze jest wyposażenie siłowni, tym więcej możliwości dostaje trenujący. Jeśli sprzętu jest dużo, dodatkowo może trenować dużo osób i nikt nie musi czekać na swoją kolej.
Siłownia powinna być miejscem, w którym można kompleksowo zadbać o całe swoje ciało - wymodelować sylwetkę, zwiększyć masę mięśniową lub spalić zbędne kalorie. Do tego potrzebne jest specjalistyczne wyposażenie.
W każdej siłowni powinien znaleźć się podstawowy sprzęt do ćwiczeń. Do tej grupy zaliczają się przede wszystkim bieżnie, rowerki stacjonarne lub przyrządy do ćwiczenia ramion. Dodatkowo dobrze, jeśli siłownia wyposażona jest w drążki, ławki do treningu i podstawowy sprzęt kulturystyczny.
Dla fanów intensywnego wysiłku siłowego istotne będą ciężary, hantle i specjalistyczny sprzęt do budowania masy mięśniowej.
Oprócz tego na siłowni nie powinno zabraknąć tzw. sprzętu lekkiego, czyli niewielkich obciążników do wykonywania niewielkiego wysiłku, a także sprzętu fitnessowego.
Przede wszystkim powinny się znaleźć tu gumy oporowe, małe hantle (do 5 kg), kettlebell, piłki gimnastyczne, etc. Dobre siłownie dodatkowo wyposażone są w wałki do masowania mięśni po treningu, a także obciążniki na nadgarstki i kolana, które dodatkowo zwiększą efektywność treningu.
Na siłowni czasem można spotkać wyposażenie służące do wykonywania konkretnych zestawów ćwiczeń. Przykładem takiego sprzętu są taśmy TRX i pasy treningowe. Można przy ich pomocy wykonywać standardowe ćwiczenia, ale urozmaicając je dodatkowo.
Jeśli siłownia jest dobrze wyposażona, nie musimy już o nic się martwić i nosić swoich akcesoriów. Oczywiście nie jest to zabronione, ale warto przed wejściem poinformować personel, że mamy ze sobą własne hantle, gumy oporowe czy obciążniki. Pozwoli to zapobiec ewentualnym problemom.
Niewiele osób o tym myśli, ale dobre wyposażenie siłowni to także odpowiednia wentylacja powietrza. W budynku powinna być zainstalowana klimatyzacja, która zapewni odpowiedni chłód i zapobiegnie rozprzestrzenianiu się nieprzyjemnego zapachu. Ważne są także środki czystości i ogólnodostępne spraye dezynfekujące, jednorazowe ręczniczki.
Niektóre siłownie oferują także sklepik z odżywkami, batonami proteinowymi i napojami energetycznymi.
