Przejdź na WP

Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu

1. Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 376 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 22,2 g białka,
  • 1,60 g węglowodanów,
  • 0,45 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu ma w 100 g 31,2 g tłuszczów, w tym:

  • 19,65 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,93 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,99 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 94,0 mg cholesterolu.

2. Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu – jakie ma witaminy?

Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 254 µg RAE witaminy A, 0,27 mg witaminy E, 23,0 i.u. witaminy D oraz 2,60 µg witaminy K.

Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,35 mg witaminy B2,
  • 0,07 mg witaminy B3,
  • 36,2 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,07 mg witaminy B6,
  • 8,00 µg witaminy B9,
  • 0,70 µg witaminy B12.

3. Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu ma w sobie:

  • 616 mg wapnia,
  • 0,39 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 745 mg fosforu,
  • 162 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 7,00 mg sodu, 2,99 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0 mg manganu i 12,70 µg selenu.

4. Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 140 g (1 szklanka, pokrojony w kostkę)
Wartość energetyczna 376 kcal 526 kcal
Białko 22,2 g 31,1 g
Węglowodany 1,60 g 2,24 g
Cukier 0,45 g 0,63 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 31,2 g 43,7 g
Tłuszcze nasycone 19,65 g 27,5 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,93 g 12,51 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,99 g 1,38 g
Cholesterol 94,0 mg 132 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu
Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości sodu

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy