Zagęszczona zupa krem ze szparagów (do kupienia gotowa do spożycia)

1. Zagęszczona zupa krem ze szparagów (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zagęszczona zupa krem ze szparagów (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 69,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,82 g białka,
• 8,52 g węglowodanów,
• 0,72 g cukrów,
• 0,40 g błonnika.

Zagęszczona zupa krem ze szparagów (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 3,26 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0,82 g tłuszczów nasyconych,
• 0,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,46 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.

2. Zagęszczona zupa krem ze szparagów (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?

Zagęszczona zupa krem ze szparagów (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 2,20 mg witaminy C, 26,0 µg RAE witaminy A, 0,49 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 22,0 µg witaminy K.

Zagęszczona zupa krem ze szparagów (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,06 mg witaminy B2,
• 0,62 mg witaminy B3,
• 13,00 mg witaminy B4,
• 0,11 mg witaminy B5,
• 0,01 mg witaminy B6,
• 19,00 µg witaminy B9,
• 0,04 µg witaminy B12.

3. Zagęszczona zupa krem ze szparagów (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zagęszczona zupa krem ze szparagów (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:

• 23,0 mg wapnia,
• 0,64 mg żelaza,
• 3,00 mg magnezu,
• 31,0 mg fosforu,
• 138 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 669 mg sodu, 0,70 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,30 mg manganu i 1,90 µg selenu.

4. Zagęszczona zupa krem ze szparagów (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze