Zagęszczony gulasz z ostryg (do kupienia gotowa do spożycia)

1. Zagęszczony gulasz z ostryg (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zagęszczony gulasz z ostryg (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 48,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,72 g białka,
• 3,32 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Zagęszczony gulasz z ostryg (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 3,13 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 2,04 g tłuszczów nasyconych,
• 0,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,13 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 11,00 mg cholesterolu.

2. Zagęszczony gulasz z ostryg (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?

Zagęszczony gulasz z ostryg (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 2,60 mg witaminy C, 3,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zagęszczony gulasz z ostryg (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 0,19 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,10 mg witaminy B5,
• 0,01 mg witaminy B6,
• 2,00 µg witaminy B9,
• 1,79 µg witaminy B12.

3. Zagęszczony gulasz z ostryg (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zagęszczony gulasz z ostryg (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:

• 18,00 mg wapnia,
• 0,80 mg żelaza,
• 4,00 mg magnezu,
• 39,0 mg fosforu,
• 40,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 722 mg sodu, 8,40 mg cynku, 1,30 mg miedzi, 0,30 mg manganu i 6,80 µg selenu.

4. Zagęszczony gulasz z ostryg (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze