Zagęszczony sok z owoców cytrusowych

1. Zagęszczony sok z owoców cytrusowych – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zagęszczony sok z owoców cytrusowych w 100 gramach posiada wartość energetyczną 162 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,20 g białka,
• 40,2 g węglowodanów,
• 28,6 g cukrów,
• 0,20 g błonnika.

Zagęszczony sok z owoców cytrusowych ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,01 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,02 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Zagęszczony sok z owoców cytrusowych – jakie ma witaminy?

Zagęszczony sok z owoców cytrusowych to produkt zawierający 95,3 mg witaminy C, 7,00 µg RAE witaminy A, 0,22 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.

Zagęszczony sok z owoców cytrusowych zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 0,26 mg witaminy B3,
• 1,80 mg witaminy B4,
• 0,21 mg witaminy B5,
• 0,07 mg witaminy B6,
• 26,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Zagęszczony sok z owoców cytrusowych – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zagęszczony sok z owoców cytrusowych ma w sobie:

• 25,0 mg wapnia,
• 3,94 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 36,0 mg fosforu,
• 393 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,12 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,26 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Zagęszczony sok z owoców cytrusowych - kalorie i wartości odżywcze