Ból mięśni. Winne nie zakwasy a mikrourazy
„Zakwas”, czyli nadprodukcja kwasu mlekowego w obrębie pracujących mięśni, zostaje usunięty najdalej w kilka godzin po wysiłku, nie może więc odpowiadać za dolegliwości występujące dobę lub dwie doby później. O tym, co jest przyczyną bólu mięśni po...