Przejdź na WP

Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu

1. Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 48,0 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 10,00 g białka,
  • 2,00 g węglowodanów,
  • 2,00 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 1,59 mg witaminy E, 66,0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.

Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,12 mg witaminy B1,
  • 0,39 mg witaminy B2,
  • 0,14 mg witaminy B3,
  • 2,50 mg witaminy B4,
  • 1,66 mg witaminy B5,
  • 0,13 mg witaminy B6,
  • 16,00 µg witaminy B9,
  • 0,34 µg witaminy B12.

3. Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu ma w sobie:

  • 73,0 mg wapnia,
  • 1,98 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 72,0 mg fosforu,
  • 213 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 199 mg sodu, 0,98 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 41,3 µg selenu.

4. Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 60 g (1/4 szklanki)
Wartość energetyczna 48,0 kcal 28,8 kcal
Białko 10,00 g 6,00 g
Węglowodany 2,00 g 1,20 g
Cukier 2,00 g 1,20 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 0 g 0 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,50 mg 0,30 mg
Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu
Zamiennik jajka (płynny lub mrożony), bez zawartości tłuszczu (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy