w sposób prawidłowy, stanowi zagrożenie dla naszego zdrowia, a nawet życia. Lekarze apelują o podjęcie działań profilaktycznych, które zapobiegają (...) zachorowaniu na grypę. Szczepienia ochronne na grypę Szczepienia ochronne przeciw wirusowi grypy są najskuteczniejszą metodą zapobiegania chorobie. Każdego
Łatwo się męczysz? Masz coraz częściej zadyszkę, wchodząc po schodach? Bolą cię łydki nawet po krótkim spacerze? Uważaj - to może być miażdżyca. Przez długi czas nie daje żadnych objawów. Te pojawiają się dopiero, gdy nasze tętnice są zwężone o połowę. A choroba jest niebezpieczna - może skończ ...
Alkoholizm stanowi jeden z najpoważniejszych problemów społecznych. Wzrasta spożycie alkoholu wśród młodzieży, z roku na rok obniża się wiek inicjacji alkoholowej, alkoholizm grozi utratą zdrowia, a nawet życia, na tle alkoholizmu rodzą się inne patologie społeczne, jak przemoc w rodzinie, demo ...
nie rozpoznają zmutowanego wirusa grypy. Profilaktyka grypy Szczepienia na grypę To najskuteczniejsza metoda zapobiegania grypie. Co trzeba wiedzieć
profilaktyką nowotworową. Wnioski z badań można streścić w kilku prostych zaleceniach. Należy wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, które pomagają zapobiegać
Osteoporoza jest stanem chorobowym, polegającym na postępującym ubytku masy kostnej, osłabieniu struktury przestrzennej kości oraz zwiększonej podatności na złamania. Można jednak zapobiec osteoporozie, stosując odpowiednią dietę, która bogata jest w wapń, witaminę D i białko. Kości - kiedy ...
schorzenie, latami przebiega bez objawów klinicznych. Niezwykle ważna jest więc profilaktyka, czyli działania mające na celu zapobieganie powstaniu
ludzie powinni pamiętać, że łatwiej zapobiegać zmarszczkom niż je redukować. Jest to zdecydowanie bardziej skuteczne i tańsze. Oto parę rad (...) dotyczących odpowiedniej pielęgnacji skóry. Zmarszczki a środowisko Ochrona skóry przed słońcem to najskuteczniejszy sposób na zapobieganie zmarszczkom
bakteryjnej, enteropatię glutenową (nietolerancja glutenu zawartego w produktach zbożowych). Sposoby na wzdęcia Oto kilka pomysłów, jak zapobiegać
niż mężczyzn), wieku oraz uwarunkowania genetycznego. Oczywiście łatwiej jest zapobiegać problemowi niż go leczyć, dlatego też profilaktyka i zmiana stylu życia (...) są skutecznym sposobem na żylaki. Profilaktyka żylaków kończyn dolnych Oto kilka metod zapobiegania pojawieniu się żylaków: utrzymuj swoją wagę
Biegunka sieje prawdziwe żniwo w krajach Trzeciego Świata, zabija tam 1,5 miliona niemowląt rocznie. Jest szczególnie groźna dla osób starszych i małych dzieci. To problem bardzo przykry i uciążliwy. Przyczyn biegunki jest wiele, podobnie jak jej rodzajów. Co to jest biegunka? Oddawanie sto ...
Hemoroidy, czyli żylaki odbytu to nadal wstydliwa dolegliwość. Może jednak przysporzyć wiele kłopotów. Za hemoroidy odpowiedzialność ponoszą zła dieta i nieodpowiedni styl życia. Zdrowe guzki krwawnicze uszczelniają kanału odbytu. Przyczyny powstawania hemoroidów Zdrowe guzki krwawnicze usz ...
fizycznej uwalniana jest serotonina, zwana hormonem szczęścia, która powoduje, że czujemy się lepiej. Sport poprawia krążenie krwi i zapobiega
Powszechnie wiadomo, że lepiej jest zapobiegać, niż leczyć, dlatego warto zadbać o włosy, jeszcze zanim zaczniemy mieć z nimi kłopoty. Przyczyną
streptococcus mutans, a co za tym idzie - zapobiega rozwojowi próchnicy. Dzieje się tak, ponieważ tłuszcze zawarte w oleju kokosowym pod wpływem
narażone na potencjalne krwawienie powinny w miarę możliwości zapobiegać czynnikom ryzyka.
ORSALIT skutecznie łagodzi objawy biegunki i zapobiega odwodnieniu organizmu. ORSALIT to twój sprawdzony sposób na odwodnienie. ORSALIT w twojej podręcznej apteczce.
. W poniższym artykule dowiesz się, jak skutecznie zapobiegać chorobom serca. Jesteś w grupie ryzyka jeśli: w rodzinie występują lub występowały choroby serca (...) . Jednak nawet w takim przypadku można skutecznie zapobiegać chorobom serca. Zdrowa dieta dla serca Staraj się zbilansować dietę i jeść różnorodnie
wiedzę o jej przyczynach i wypracowano metody zapobiegania. Dziś krzywica w krajach rozwiniętych występuje wyjątkowo rzadko, nadal (...) . Krzywica - objawy i zapobieganie Objawy krzywicy można podzielić na objawy zwiastunowe (wczesne), kostne i ogólnoustrojowe. Objawy zwiastunowe krzywicy
. Jednak jeśli objawy zgagi towarzyszą nam każdego dnia, należy udać się do lekarza, ponieważ jest to objaw poważnych chorób. Zgaga - jak zapobiegać zgadze
, by przekonać się, że depresja będzie powracać. Można jednak postarać się zapobiegać tym nawrotom oraz rozpoznawać zwiastuny kolejnego epizodu (...) kwestią w zapobieganiu nawrotom depresji jest umiejętność rozpoznania „sygnałów alarmowych", czyli tzw. objawów zwiastunowych. Zawsze dobrym sposobem
Regularna aktywność fizyczna znacznie obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Znaczenie aktywności fizycznej w zapobieganiu chorobom
Artykuł sponsorowany W momencie planowania wakacyjnego wyjazdu koncentrujemy się na przyjemnych aspektach urlopu. Roztaczamy przed sobą wizję słonecznej pogody, czystej jak łza wody, malowniczej plaży i spektakularnych widoków. Ostatnie, o czym myślimy, to problemy żołądkowe, które - jak wiado ...
Zapobieganie zmianom skórnym Zapobieganie groźnym zmianom skórnym to przede wszystkim rozsądne korzystanie ze słońca i niezbyt intensywne opalanie
błonnika pokarmowego. Zapobiegają i leczą anemię, ponieważ wspomagają wytwarzanie czerwonych krwinek. Zawarte w burakach przeciwutleniacze czterokrotnie
, prowadzi do rozwoju grzybów. W związku z tym wśród metod zapobiegania nawracającym infekcjom intymnym wymienia się stosowanie fig wykonanych z bawełny
, że likwidować dolegliwości jest znacznie trudniej niż im zapobiegać. Dlatego bardzo ważna jest profilaktyka. Żeby nie wystąpił refluks żołądka należy jeść (...) leki dużą ilością wody. Refluks żołądka - zapobieganie Do najprostszych metod na refluks żołądka należy odpowiedni sposób jedzenia: mało
Ukąszenia, użądlenia czy pogryzienia przez owady bywają niebezpieczne dla zdrowia i życia. W jaki sposób się przed nimi ustrzec? To pytanie dręczy wiele osób, które chcą cieszyć się wypoczynkiem nad jeziorem czy też spokojnym wieczorem w zaciszu własnego domu. Sposoby na kleszcze Kleszcze, ...
Wzdęcia i zaparcia są niezwykle krepującą i niestety częstą przypadłością. Zła, tłusta dieta, brak ruchu, siedzący tryb życia sprzyjają rozwijaniu się tych dolegliwości. Coraz więcej ludzi skarży się na kłopotliwe odgłosy dochodzące z brzucha, na niespodziewane uchodzenie gazów. Wzdęcia Ucz ...
jest więc odpowiednia pielęgnacja, leczenie zmian oraz przede wszystkim ich zapobieganie. Aby zapobiegać tworzeniu się odparzeń, musimy zmniejszyć poziom tarcia
bakterii nie jest potrzebne, a nawet jest niezalecane. Jak zapobiegać infekcjom pochwy w czasie antybiotykoterapii? Kobieta otrzymując receptę
. Artretyzm - zapobieganie i leczenie Profilaktyka artretyzmu opiera się na kilku zasadach. Oto one: Odchudzaj się, ale rozsądnie. Pamiętaj (...) ) to choroba nieuleczalna. Można jednak zapobiegać kolejnym atakom. Przyjmuje się leki obniżające poziom kwasu moczowego we krwi i przyspieszające
nie taka straszna, jak ją malują Frustracja - jak jej zapobiegać? Pozbycie się frustracji, a tak naprawdę pozbycie się jej przyczyn, otwiera
napojami. Próchnica butelkowa - zapobieganie Nie każde dziecko skazane jest na próchnicę butelkową, jednak tylko te maluchy, których rodzice nie znają (...) warto wybrać się na wizytę u dentysty. Lekarz obejrzy ząbki i wytłumaczy jak należy postępować, by zapobiegać ich psuciu się. Jako rodzic należy
kwasu acetylosalicylowego na czczo. Objawy zgagi - zapobieganie Powstawanie zgagi jest w dużym stopniu zależne od nas. Każdy jest w stanie podjąć (...) przez co zapobiegają przedostawaniu się kwasu żołądkowego. Ponadto go zobojętniają. Do grupy tych leków należą na przykład Ranigast, Manti czy Rennie
. Profilaktyka grzybicy pochwy W celu zapobiegania grzybicy pochwy warto unikać czynników predysponujących. W przypadku nawracających, uciążliwych zapaleń
z Uniwersytetu Stanu Massachusetts w Lowell wykazali, że znajdują się w nim związki, które zapobiegają zaburzeniom pamięci, poprzez likwidację substancji
Przy tak kłopotliwym problemie, jakim jest nadmierna potliwość stóp, należy szczególnie dbać o higienę nóg - często je myć, sięgać po kosmetyki do pielęgnacji pocących się stóp. Warto też jak najczęściej chodzić na boso.
. Zatrucie pokarmowe - zapobieganie Bakterie obecne są wszędzie i trudno się przed nimi ustrzec. Możemy jednak zapobiec zatruciom pokarmowym (...) dla normalnego funkcjonowania organizmu, dlatego lepiej zapobiegać zatruciom niż je leczyć. Dziubek Z. Choroby zakaźne i pasożytnicze, Wydawnictwo
pośród wielu prozdrowotnych właściwości wykazuje zdolność do normalizowania poziomu cukru we krwi. Dzięki temu zapobiegamy uderzeniom gorąca. Truskawki (...) w nim błonnik pomaga na co dzień stabilizować poziom cukru we krwi. Ponadto zawiera fitoestrogeny, dzięki czemu zapobiegamy powstawaniu uderzeń gorąca
Letni wypoczynek nie zawsze przebiega zgodnie z planem. W czasie wakacyjnych wyjazdów nietrudno bowiem o dolegliwości ze strony układu pokarmowego: wymioty, niestrawność i biegunkę. Ryzyko problemów żołądkowych jest szczególnie wysokie w krajach o ciepłym klimacie i niższym niż w Polsce poziomi ...
urologicznym czy sercowo-naczyniowym. W efekcie leczymy zamiast zapobiegać. Eksperci: edukatorzy są potrzebni Problemy, z jakimi na codzień
amerykańskich badaczy mogą doprowadzić do opracowania skuteczniejszych metod blokowania mechanizmów zapalnych. Nowa metoda zapobiegania uszkodzeniom (...) kluczowego mediatora zapalnego - Interleukin-1β. Następnie naukowcy ustalili, że farmakologiczne blokowanie tworzenia inflammasome zapobiega powiększeniu
Ostatnie doniesienia naukowe ucieszą rodziców, którzy chcieliby mieć w domu włochatego pupila, lecz boją się o zdrowie swoich dzieci. Okazuje się bowiem, że koty i psy mogą pozytywnie wpłynąć na stan zdrowia malucha. W jaki sposób? Posiadanie zwierzaka domowego nie tylko nie powoduje alergii u ...
jelitowej flory bakteryjnej, mają nietolerancję glutenu lub stosują antybiotykoterapię. Wzdęcia i gazy - zapobieganie Możemy zrobić parę rzeczy (...) wzdymających. Stymuluje on trawienie, zapobiega nagromadzeniu się gazów oraz skurczy wywołujących nieprzyjemne gazy. Na wzdęcia i gazy pomoże
parkinsonizmu, ogólne uczucie sztywności, które pojawiają się w miarę rozwoju choroby. Skleroza - zapobieganie Skleroza to choroba, której całkowicie (...) wyleczyć nie można. Można łagodzić objawy i próbować przedłużyć stan aktywności pacjenta. Warto zatem starać się zapobiegać temu schorzeniu poprzez
. Jakie są zatem przyczyny bólów pleców i jak im zapobiegać? Bóle pleców - przyczyny Ból pleców jest dolegliwością uciążliwą i często utrudnia normalne (...) własnym tkankom np. zesztywniające zapalenie stawów.** Bóle kręgosłupa - zapobieganie Bólom kręgosłupa o charakterze przeciążeniowym
- zapobieganie Kobiety w ciąży mogą starać się uniknąć rozstępów. Działania profilaktyczne nie zaszkodzą ani kobiecie, ani dziecku (...) , jednak nie u wszystkich przyszłych mam są skuteczne. Niektóre osoby mają większe predyspozycje do powstawania tych zmian skórnych. Zapobieganie rozstępom polega
Jedną z przyczyn nawracających infekcji intymnych są kontakty seksualne z zakażonym partnerem, u którego choroba przebiega bezobjawowo. Grzybica lub stan zapalny pochwy mogą rozwinąć się również na skutek stresu, złej diety i nieprawidłowej higieny intymnej. Aby zapobiec nawrotom zapalenia poch ...
trafia do szpitala, a około 100 kończy się śmiercią. Jak zapobiegać grypie? Źródłem grypy żołądkowej jest szeroko pojęty kontakt z wirusem (...) , jak i nas samych. Jakie są metody? Oto te najskuteczniejsze sposoby w zapobieganiu grypie: dbajmy o wysoką higienę osobistą nie tylko rąk, ale też całego ciała
