Trwa ładowanie...

Zawał nie zawsze jest nagły. Ten objaw pojawia się dużo wcześniej

 Katarzyna Prus
28.10.2022 12:47
Zawał nie zawsze objawia się bólm w klatce piersiowej
Zawał nie zawsze objawia się bólm w klatce piersiowej (Getty Images)

Zawał najczęściej uderza bez ostrzeżenia, ale zanim do niego dojdzie, organizm może wysyłać pewne sygnały. Z raportu amerykańskich naukowców wynika, że większość kobiet, które przeżyły atak serca miało objawy już miesiąc wcześniej. Na co trzeba uważać?

spis treści

1. Objawy miesiąc przed zawałem

Zawał serca objawia się najczęściej nagłym, uciskowym bólem w klatce piersiowej, który promieniuje na ramiona i szyję. Zdarza się jednak, że sygnały ostrzegawcze pojawiają się znacznie wcześniej i nie powinno się ich lekceważyć.

Zmęczenie może być sygnałym ostrzegawczym przed zawałem serca
Zmęczenie może być sygnałym ostrzegawczym przed zawałem serca (Getty Images)
Zobacz film: "Objawy zawału serca mogą różnić się w zależności od płci"

Z ankiety, na którą powołuje się Harvard Health wynika, że objawy zwiastujące zawał mogą się pojawić nawet miesiąc wcześniej. Wskazało na to aż 95 proc. z 500 badanych kobiet, które przeżyły atak serca. Dwa najczęstsze sygnały to zmęczenie i zaburzenia snu. Niektóre kobiety wskazywały, że były tak zmęczone, że nie mogły nawet pościelić łóżka bez odpoczynku.

Co ciekawe, ból w klatce piersiowej, który jest powszechnym sygnałem ostrzegawczym u mężczyzn, u kobiet pojawiał się rzadziej. Tylko około jedna trzecia kobiet, które wzięły udział w badaniu, doświadczyła tego objawu.

2. Nie lekceważ tych sygnałów

Zamiast bólu w klatce piersiowej, kobiety najczęściej wskazywały na: osłabienie i zmęczenie, duszności, lepki pot, zawroty głowy, * nudności.

Dlatego autorzy badania apelują, żeby nie lekceważyć takich objawów i nie czekać aż miną, bo szybka diagnoza i leczenie może powstrzymać pełny zawał.

Eksperci przypominają, że najskuteczniejszym sposobem zapobiegania zawałowi serca jest zmiana stylu życia. British Heart Foundation zaleca:

  • zdrowe odżywianie,
  • aktywność fizyczną,
  • utrzymywanie prawidłowej wagi,
  • rzucenie palenia,
  • ograniczenie lub odstawienie alkoholu,
  • kontrola ciśnienia, cholesterolu i glukozy.

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze