Zdrowa dieta może oznaczać dłuższe życie dla chorych na nerki

Nie od dziś wiadomo, że zdrowe odżywianie wpływa korzystnie na kondycję organizmu. Najnowsze badanie wskazuje, że ogólne wzorce żywieniowe mogą znacznie poprawiać wyniki kliniczne u pacjentów z przewlekłą chorobą nerek.

Naukowcy przeanalizowali wyniki siedmiu badań, którymi objęto ponad 15 000 osób z przewlekłą chorobą nerek. Celem analizy była ocena wpływu diety bogatej w owoce, warzywa, ryby, rośliny strączkowe, zboża, produkty pełnoziarniste i błonnik na zdrowie tego organu.

Nerki są niezwykle ważnym narządem, a ich złe funkcjonowanie wpływa na pogorszenie stanu zdrowia całego organizmu. Jakiekolwiek błędy w odżywianiu stanowią dla nich dodatkowe obciążenie.

W sześciu badaniach stwierdzono, że stosowanie się do zdrowej diety wiązało się z obniżeniem ryzyka wczesnej śmierci o 20-30 proc. Odnotowano o 46 mniej przypadków wczesnych zgonów na 1000 osób w wieku powyżej pięciu lat.  Jednak badania nie były w stanie udowodnić, że zdrowa dieta wydłuża życie.

Międzynarodowy zespół naukowców stwierdził istotny związek między zdrową dietą i ryzykiem niewydolności nerek.

Odkrycia zostały opublikowane w czasopiśmie „Clinical Journal of American Society of Nefrology”.

"Przewlekła choroba nerek dotyka obecnie około 10-13 proc. dorosłej populacji i znacznie zwiększa ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych oraz przedwczesnej śmierci" - powiedział autor badania, dr Giovanni Strippoli z Uniwersytetu w Bari we Włoszech.

"W przypadku braku badań randomizowanych i dużych indywidualnych badań kohortowych, analiza ta jest najlepszym dowodem na skuteczność zdrowej diety w leczeniu przewlekłej choroby nerek” – powiedział Strippoli.

U pacjentów z przewlekłą chorobą nerek zaleca się ograniczenie spożycia niektórych składników, takich jak fosfor, potas, białko i sód. Jednak dowody wskazują, że te ograniczenia mogą w niewielkim stopniu zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci u pacjentów.

Nie powinno się natomiast stosować diety bogatej w sól, cukry rafinowane i czerwone mięso. Pracownicy służby zdrowia powinni zatem zacząć stosować się do wyników tych badań, zalecając chorym przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania i stosowanie diety bogatej w owoce, warzywa, ryby, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste oraz błonnik.

Natalia Kulik, 8 miesięcy temu

Newsy

Komentarze (2)
~Tycjan
~Tycjan 8 miesięcy temu

podobno piwo jest dobre na nerki ;) ja piję regularnie sok z żurawiny i brokuła, wytłaczam w ronicu, którego zakupiła mi małżonka, nie w jakiejś sokowirówce. Smakuje lepiej niż brzmi. Moje wyniki w wieku 52 lat zadziwiły lekarza, który był przekonany, że będzie mi coś dolegało "W TYM WIEKU!!". Woda, sok i ruch, będzie z ciebie zuch, hehe,pozdrawiam

Odpowiedz

Pomocni lekarze

Artykuły Newsy
Newsy

Miłość do koni mogła ją zabić!

Miłość do koni mogła ją zabić!

Sport to zdrowie? Każdy z nas ma pasję. I o ile czytanie książek, zbieranie znaczków czy monet nie wiąże się z większym niebezpieczeństwem, o tyle są hobby, które mogą zagrażać zdrowiu, a nawet życiu. Z pewnością należy do nich skakanie na bungee, motocross,...

Newsy

Nowe odkrycie naukowców. Jagody blushwood lekarstwem na raka

Nowe odkrycie naukowców. Jagody blushwood lekarstwem na raka

Jagody blushwood Naukowcy z QIMR Berghofer właśnie odkryli, że substancja z owocu, który rośnie wyłącznie w Australii może wspomóc walkę z rakiem. Niedawno opublikowali wyniki trwających 8 lat badań w czasopiśmie naukowym "PLOS ONE". Badacze mówią, że...

Newsy

Nietypowe rzeczy, które utknęły w ciele w 2016 r.

Nietypowe rzeczy, które utknęły w ciele w 2016 r.

Dziwne przedmioty Rzeczy, które mogą utknąć w jamach ciała człowieka są naprawdę zadziwiające. Bardziej jednak dziwi fakt, jak to się wszystko tam znalazło... U.S. Consumer Product Safety Commission wydało listę przedmiotów w ciele, z którymi zgłaszali...

Newsy

Depresja może być leczona lekami przeciwzapalnymi

Po ustaleniu, że układ immunologiczny odgrywa ważną rolę w ochronie zdrowia psychicznego, badacze uzyskali kolejne dowody, że leki, które redukują stan zapalny w wielu chorobach autoimmunologicznych, mogą również pomóc w leczeniu objawów depresji. Kierownik...

Newsy

Czy kręgarz przyniesie ulgę w migrenie?

Ludzie cierpiący z powodu migreny często poszukują pomocy u kręgarza, ale nowe badanie sugeruje, że ulga w bólu może być efektem placebo. Kiedy badacze zastosowali na pacjentach prawdziwą formę chiropraktyki (kręgarstwa) oraz jej fałszywą wersję,...