Zdrowa kuchnia

Kuchnie świata

o zdrowe potrawy kuchni włoskiej, greckiej, indyjskiej, japońskiej i wielu innych kuchni narodowych. Kuchnie całego świata są uwielbiane przez wielu (...) i pomidory. W Europie jedną z najpopularniejszych kuchni...

Kuchnia i gotowanie

i zdrowe dania, które nie tylko zaspokajają głód, ale też zachwycają smakiem i wyglądem. Istnieją różne style i techniki gotowania. Do wyboru mamy kuchnię (...) , terminy kulinarne, zdrowe przepisy,...

Kuchnia wietnamska

Kuchnia wietnamska, tak jak niemal każda kuchnia orientalna, uznawana jest za bardzo zdrową. Potrawy wietnamskie to w wielu przypadkach potrawy (...) się też oliwa z oliwek. Po kilkunastu minutach w...

Kuchnia bułgarska

swoisty rytuał. Bułgarzy w ogóle nie jedzą gotowanego ciasta, a więc nie spróbujemy u nich pierogów, kopytek czy klusek z ciasta. Zdrowa kuchnia (...) i musaki. W kuchni bułgarskiej nie może zabraknąć zup, dań mięsnych...

Kuchnia brazylijska

do nich sosy. Zdrowa kuchnia Ameryki Południowej czerpie wzorce z różnych kultur, głównie europejskich. Kuchnia Brazylii to pięć różnych odłamów (...) , np. beijinhos de coco (kulki z żółtek), cajuzinho...

Kuchnia tunezyjska

jest znana na całym świecie miłośnikom smacznego i zdrowego jedzenia. Kuchnia Tunezji w dużej mierze opiera się na takich składnikach, jak pomidory (...) zdrowe jedzenie, warzywa, mięso i owoce morza....

Kuchnia rumuńska

dodatkami. Miłośnicy zdrowego odżywiania znajdą wiele smacznych potraw dla siebie. Czym charakteryzuje się kuchnia rumuńska? Kuchnia rumuńska, podobnie (...) , na przykład Murfatlar, Cotnari Vineyard,...

Kuchnia polska kontra kuchnia portugalska

Polski i Portugalii, oraz sprawdzić czy nie tylko na boisku, ale i w kuchni jesteśmy silnym przeciwnikiem. Kuchnia polska Nie oszukujmy (...) się, tradycyjna polska kuchnia do najzdrowszych nie należy, choć winą za...

Kuchnia arabska

Kuchnia arabska charakteryzuje się zamiłowaniem do zdrowego jedzenia i wspólnego spożywania posiłków. Dania arabskie wykorzystują lokalne składniki (...) się zaoferować do jedzenia to, co mają najlepszego. Kuchnia...

Kuchnia litewska

restauracji. Prawdziwą kuchnię Litwy można poznać w małych kawiarniach w niedużych miejscowościach. Kuchnia litewska, wbrew pozorom, to zdrowa kuchnia, przy tym niezwykle aromatyczna...

Kuchnia czeska

wręcz kultowe, takie jak Gospoda u Kalicha, gdzie ponoć na piwo przybywał sam wojak Szwejk. Zdrowa kuchnia czeska słynie ze swojego wyśmienitego piwa (...) i czerwona, do obiadu podawana w postaci duszonej. Tradycyjne...

Kuchnia portugalska

Kuchnia portugalska należy do jednej z najzdrowszych kuchni europejskich, ponieważ większość jej potraw obfituje w duże ilości ryb, owoców morza (...) dowiedzieć się czegoś więcej na temat kuchni portugalskiej proponującej zdrowe...

Kuchnia libańska

- zarówno pod wzgledem smaku, jak i kolorystyki. Jednakże potrawy są niezwykle łatwe do przygotowania, a przy tym bardzo zdrowe. Kuchnia libańska (...) Kuchnia libańska to bogata mieszanka produktów...

Kuchnia tajska

tajskie poprzez swoją świeżość zdobyły swoich fanów na innych kontynentach. Jest to zdrowa kuchnia, którą często serwują polskie restauracje. (...) Kuchnia tajska łączy dwie najważniejsze zasady mieszkańców...

Kuchnia żydowska

z mięsa wieprzowego. Zdrowa kuchnia Żydów łączy się ściśle z kuchnią arabską, hiszpańską, niemiecką. Bardzo charakterystyczne dla kuchni żydowskiej (...) Kuchnia żydowska charakteryzuje...

Kuchnia szwajcarska

jest dla ciebie zdrowa kuchnia, raczej unikaj szwajcarskich potraw, poniaż jest bardzo kaloryczna oraz ciężkostrawna. W związku z tym, iż Szwajcaria (...) Kuchnia szwajcarska na całym świecie słynie...

Kuchnia niemiecka

Kuchnia niemiecka jest bardzo podobna do kuchni polskiej. Jest dość tłusta, a dania są ubogie w świeże warzywa. Wiele niemieckich potraw stanowią (...) ten to także wspaniałe niemieckie piwo oraz znane na całym świecie wyśmienite ciasta...

Kuchnia egipska

egipskiego, które można przygotować samodzielnie. Zdrowa kuchnia egipska może stać się znakomitą inspiracją do nowych doświadczeń kulinarnych. (...) Kuchnia egipska charakteryzuje się urozmaiconymi...

Kuchnia serbska

zaadaptowane do lokalnych warunków. Niezwykle smaczna kuchnia serbska pokazuje, że kuchnia europejska jest ciekawa i warta odkrycia na nowo. Zdrowe odżywianie może być ciekawym doznaniem. (...) Kuchnia...

Kuchnia koreańska

wykorzystywane są przeróżne składniki. Kuchnia koreańska to zdrowa dieta o niskiej zawartości tłuszczu. W końcu odwołuje się do azjatyckich przekonań (...) , iż zdrowe potrawy karmią nie tylko ciało,...

Kuchnia azjatycka

Kuchnia azjatycka to kulinarny tygiel, który zyskuje coraz większą popularność. Smaki azjatyckiej kuchni rozpowszechniają się na całym świecie (...) . Nieprawdopodobnie zróżnicowana w każdym kraju - od Chin po Sri Lankę - kuchnia...

Kuchnia australijska

Kuchnia australijska to jedna z najbardziej urozmaiconych kuchni świata. Kuchnia Australii odzwierciedla różnorodność kultury i tradycji (...) chętnie są przygotowywane. Kuchnia australijska czerpała...

Kuchnia śródziemnomorska

Kuchnia śródziemnomorska jest najzdrowszą kuchnią na świecie. Podstawę diety śródziemnomorskiej stanowią ryby, owoce morza, świeże warzywa, owoce (...) je niska kaloryczność, korzystny wpływ na układ krążenia, a przede...

Kuchnia turecka

Kuchnia turecka to bogactwo przypraw i różnorodność smaków, które sprawiają, że jej popularność wciąż rośnie. W europejskiej świadomości królem (...) , lokalne smakołyki i charakterystyczne aromaty wciąż nie zostają doceniane. Kuchnia...

Kuchnia grecka

Kuchnia grecka jest doskonałym przykładem kuchni śródziemnomorskiej. Jedzenie w Grecji to uczta dla oka i podniebienia. Potrawy greckie są bogate (...) , tzatziki i souvlaki. Nie należy również zapominać o wyśmienitych greckich winach. Charakterystyka...

Kuchnia afrykańska

, dania z kurczakiem to świetny pomysł dla ciebie. Kuchnia afrykańska to zdrowa kuchnia, wymarzona dla osób szukających zrównoważonej, zdrowej diety. (...) Kuchnia afrykańska...

Kuchnia austriacka

Kuchnia austriacka jest inspirowana upodobaniami kulinarnymi wielu narodowości, przede wszystkim włoskimi, węgierskimi, polskimi i czeskimi (...) . Najpopularniejsze potrawy austriackie to zupy i kiełbaski. Kuchnia Austrii...

Kuchnia irlandzka

Kuchnia irlandzka to tradycje kulinarne, na które ogromny wpływ miały klimat i położenie geograficzne Irlandii. Ważnymi elementami kuchni Irlandii (...) ziemniaki stanowią podstawę niemal każdego irlandzkiego dania. Niektóre produkty...

Kuchnia marokańska

Kuchnia marokańska zachwyca niemal wszystkich turystów. Tradycyjna kuchnia Maroka to wspaniałe, pachnące aromatycznymi przyprawami zdrowe potrawy (...) . Dania marokańskie - podobnie jak kultura i historia...

Kuchnia amerykańska

Kuchnia amerykańska kojarzy się wszystkim z fast foodami, czyli szybkim i przeważnie niezdrowym jedzeniem - hamburgerami, cheeseburgerami (...) , ociekającymi tłuszczem frytkami. Kuchnia Ameryki Północnej została jednak...

Kuchnia skandynawska

oszczędnym. Mimo to albo dzięki temu, ich kuchnia jest zdrowa. Na duńskich stołach królują, jak w całej Skandynawii, świeże ryby (makrele, śledzie (...) Kuchnia skandynawska kusi swoją tradycją i...

Kuchnia chińska

Kuchnia orientalna, do której zaliczana jest między innymi kuchnia chińska, staje się coraz bardziej popularna na całym świecie. Dania chińskie (...) w restauracji, jest samodzielne jego przygotowanie. Warto zatem lepiej...

Kuchnia belgijska

jest w równym stopniu, co Francja. Kuchnia belgijska jest kuchnią zdrową, bogatą w warzywa, mięso i owoce morza. Tradycyjne potrawy Belgii zachwycają nietuzinkowym smakiem. (...) Kuchnia...

Kuchnia holenderska

Kuchnia holenderska to przede wszystkim proste, aczkolwiek sycące dania. Tradycyjne potrawy, mimo że są dość tłuste, zawierają dużo warzyw i owoców (...) . Kuchnia holenderska charakteryzuje się również obecnością egzotycznych...

Kuchnia ukraińska

Kuchnia ukraińska ma bardzo bogatą historię i oferuje różnorodne dania. Potrawy ukraińskie zachwycają ciekawymi smakami i aromatami. Kuchnia Ukrainy (...) znana jest przede wszystkim z wielkiej doskonałości i zróżnicowania...

Kuchnia słowacka

Kuchnia słowacka jest wyjątkowa z uwagi na to, że na jej kształt miały wpływ dwa sąsiednie kraje, a mianowicie Węgry i Austria. Najpopularniejsze

Kuchnia angielska

Kuchnia angielska to bardzo specyficzny typ kuchni. Tradycyjne angielskie potrawy to jedynie jej niewielka część, za to dużo można znaleźć dań (...) i smaków zapożyczonych od innych nacji. Kuchnia Anglii odzwierciedla...

Kuchnia hiszpańska

Kuchnia hiszpańska to jedna z najsmaczniejszych kuchni europejskich. Tradycyjna kuchnia Hiszpanii charakteryzuje się bogactwem smaków

Kuchnia węgierska

Kuchnia węgierska to jedna z najbardziej charakterystycznych kuchni europejskich. Dania węgierskie w większości przypadków znacznie różnią (...) się od tradycyjnych dań krajów sąsiadujących. Kuchnia Węgier to przede...

Kuchnia rosyjska

Współczesna rosyjska kuchnia jest pełna aromatów, wykwintnych i smakowitych dań. Duży wpływ wywarła na nią kuchnia polska, włoska, francuska (...) oraz niemiecka. Kuchnia Rosji słynie przede wszystkim...

Kuchnia meksykańska

Kuchnia meksykańska kojarzy się głównie z kukurydzą, fasolą, chili i pomidorami oraz takimi potrawami, jak tortilla, tacos i burritos - te dania (...) meksykańskie popularne są nie tylko w Meksyku, ale także na południu Stanów Zjednoczonych....

Tradycyjna kuchnia wietnamska

Dania kuchni wietnamskiej Do przyrządzenia wielu potraw potrzebne są niezbędne, orientalne składniki, m.in. trawa cytrynowa, czy mong toi. Wietnamczycy nie zapominają również o świeżych ziołach i owocach morza.

Kuchnia włoska w Polsce (WIDEO)

Kuchnia włoska bez wątpienia jest jedną z najpopularniejszych kuchni na skalę światową. Specjały właśnie tej kuchni są fenomenalne i żadne dania (...) o ulubionych potrawach. Smaczna, aromatyczna, prosta i szybka do przygotowania w...

Kuchnia indyjska nie dla cukrzyka

Orientalne dania nie służą diabetykom. Kurkuma, podstawowy składnik kuchni indyjskiej, nasila działanie leków przeciwcukrzycowych. Po zjedzeniu dania obficie przyprawionego kurkumą dojść może do gwałtownego spadku poziomu glukozy we krwi. A to grozi...

Rozgrzewająca kuchnia hawajskia (WIDEO)

Wołowina przesmarowana sosem salsa z ryżem i jajkiem sadzonym na śniadanie? Czemu nie! Hawajczycy tak właśnie jadają. Ich potrawy są aromatyczne, sycące i wprost rozpływają się w ustach. Co prawda nie są to dania dietetyczne, ale dla tego smaku warto...

Chcesz schudnąć? Posprzątaj kuchnię

przeprowadzano na grupie kobiet, ale autorzy eksperymentu przewidują, że wśród mężczyzn wynik byłby podobny. Kuchnia a apetyt Naukowcy twierdzą (...) , aby odmienić kuchnię i sprawić, że będziemy jeść mniej. Dobrym...

Kuchnia meksykańska - galeria

Tradycyjne guacamole Tradycyjne guacamole przyrządza się z awocado, limonki i soli. Można wzbogacić sos aromatycznymi przyprawami, pomidorami, papryczką chili, cebulą oraz czosnkiem.

Kuchnia ukraińska - zdjęcia

Danie kuchni ukraińskiej Paska to tradycyjny wielkanocny chleb pieczony na Ukrainie w czasie Świąt Wielkanocnych. Podstawowymi składnikami paski są jaja, masło i cukier.