9 z 10Lawenda

Lawenda jest dobrym źródłem witaminy A, żelaza i witaminy C. Pomaga zwalczać objawy alergii sezonowych, przeciwdziała nadmiernemu stresowi i zaburzeniom snu np. bezsenności. Stanowi częsty składnik kosmetyków do pielęgnacji cery trądzikowej.

Ta wszechstronna roślina z powodzeniem wykorzystywana jest też w gastronomii. Hiszpanie, Francuzi i Włosi chętnie dodają ją do swoich ulubionych, rodzimych potraw. Lawenda pasuje do gulaszu, baraniny, zup rybnych. Idealnie komponuje się także z grillowanym mięsem i szaszłykami warzywo-mięsnymi.