Zegar biologiczny wplywa na poziom glukozy

Jak przestawić sobie zegar biologiczny? Tak się składa że mam rozlegulowany i zasypiam dopiero o 3 nad ranem kiedy to jednak muszę wstawać na 7 rano... :/ jest to strasznie męczące ... i nawet jak pójdę wcześniej spać to nie zasnę bo mój zegar biologiczny...

Jak odwrócić Mój ZegarBiologiczny? -nie śpię całą noc ok. 1,5 msca-Nie mam depresji ani lęków itp. JAK SIĘ PRZESTAWIĆ? - na początku zasypiałam o godz ok 6-7 nad ranem -z upływem czasu zasypiałam nawet o 10 rano -dzisiaj zasnęłam o godzinie 14 i wstałam...

Dzień dobry O czym może świadczyć budzenie się o tej samej godzinie. Nie ważne czy położę się spać o 22 czy o 1 w nocy zawsze budzę się o 7:30-7:45. Nawet jak mam wolne dni i mogłabym poleżeć dłużej jest to niemożliwe. Czy świadczuy to o jakimś zaburzeniu?Absolutnie...

Witam mam pytanie w okresie jesienno-zimowym mam bardzo pogorszony nastrój, wiem że powinnam skonsultować to z lekarzem oko w oko, ale czy to prawda że jednorazowe zarwanie nocy może spowodować poprawę mojego nastroju? Przestawi się zegar biologiczny?...

Witam, mam 22 lata, od jakiś 5 lat chodziłem późno spać i późno wstawałem, prowadziłem nocny tryb życia, zwykle grając na komputerze lub oglądając tv. Czasem jednak musiałem wcześniej wstawać by iść na zajęcia itp. Wtedy chwilowe przestawienie się na...

mam zapytanie staramy się z mężem o dziecko w zeszłym roku poroniłam na początku ciąży, teraz nic nam nie wychodzi mój lekarz nie chce wysłać mnie na badania aby sprawdzić czy wszystko jest dobrze, zegar biologiczny mi tyka boje się ze nie uda nam sie...

Witam czy może miec jakiś negatywny skutek zasypianie o 7 rano a wstawanie około 18? PozdrawiamWitam, może doprowadzić do przestawienia zegara biologicznego i zaburzenia rytmu okołodobowego wielu ważnych funkcji. pozdrawiam!

Witam! Proszę o interpretację wyników pomiarów glikemii: Glukoza na czczo: 89 mg/100, po 1 godz.: 102 mg/100; po 2 godz.: 85 mg/100. Insulina na czczo: 3,9 uIU/ml, norma 2,60-24,9, po 1 godz.: 26,4, po 2 godz.: 5,4.Dzień dobry! Wynik badania...

Czy poziom DHT wplywa n wypadanie wlosow u mezczyzny ?Moze

Dzień Dobry, Kobieta 39 lat razem z mężem chcemy mieć jeszcze jedno dziecko. Od kilku lat zmagam się z nerwicą lękowo depresyjną, rok temu odstawiłam asentrę ale raczej powinnam wrócić do leku gdyż zaczynam znów źle się czuć. Czy można asentrę zażywać...

czy to prawda,że miód nie jest zdrowy bo to sam cukier?czy jest to biały cukier?czy to zależy od tym,czym są karmione pszczoły i czy miód manuka jest zdrowy?który miód jest najzdrowszy na świecie?witam, miód z uwagi na właściwości odżywcze i lecznicze...

Witam, chciałabym skonsultować wyniki krwi. tsh 2700 µIU/ml anty TPO 50,26 IU/ml anty TG 26,91IU/ml. mam rodzinne wskazanie na choroby tarczycy - siostra zdiagnozowane Hashimoto. czy wyniki również na to wskazują ? planuję ciążę (35lat) dlatego chciałam...

mam 46 lat nieregolarne miesiaczki poziom hormonow plciowych wskazujacych na wygasanie czynnosci jajnikow to czy ten poziom moze sie jeszcze zmienic bardzo niski estradiol co mnie martwi bo wplywa to na wiele aspektow mojego zyciaByć może warto jest zastanowić...

Codziennie boje się iść spać to nie jest zwykły lęk tylko lęk przed czymś co jest normalne boje się zasnąć czego bardzo chcę ale zbytnio boję się samego zaśnięcia otacza mnie w tedy dziwne uczucie ,leki na senne i uspakajające nic nie dają. Boje się nie...

Od roku odczuwam problemy ze snem. Początkowo był to jedynie kłopot ze wstawaniem; niezależnie od ilości przespanych godzin czułam się zmęczona i senna. Problem zaczął narastać; kłopoty z zasypianiem pomimo stosowanych ziół, sportu, lampki wina... Chcąc...