6 z 8Problemy z pamięcią

Problemy z pamięcią i koncentracją zawsze powinny nas niepokoić. W końcu za to zaburzenie odpowiada mózg. Może więc to być sygnał, że dzieje się z nim coś złego. Gdy prawidłowe funkcjonowanie organizmu jest zaburzone, mózg również to odczuwa.

Zaniki pamięci i trwające dłużej zaburzenia koncentracji nie są zjawiskiem normalnym. Gdy równowaga naszego organizmu zostaje zachwiana, odczuwamy to także w ten sposób.

Zobacz też: Zalety wstawania przed 6 rano. Naukowcy zachęcają, aby zmienić rytm dnia