Przejdź na WP

Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą

1. Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą w 100 gramach posiada wartość energetyczną 540 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,50 g białka,
  • 60,0 g węglowodanów,
  • 42,5 g cukrów,
  • 7,50 g błonnika.

Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą ma w 100 g 30,0 g tłuszczów, w tym:

  • 15,00 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 13,00 mg cholesterolu.

2. Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą – jakie ma witaminy?

Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,23 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,90 µg witaminy K.

Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,27 mg witaminy B2,
  • 0,58 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,11 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą ma w sobie:

  • 100 mg wapnia,
  • 2,70 mg żelaza,
  • 107 mg magnezu,
  • 135 mg fosforu,
  • 342 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 25,0 mg sodu, 1,32 mg cynku, 0,56 mg miedzi, 0,56 mg manganu i 2,80 µg selenu.

4. Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 40 g (1 porcja, 28 sztuk)
Wartość energetyczna 540 kcal 216 kcal
Białko 7,50 g 3,00 g
Węglowodany 60,0 g 24,0 g
Cukier 42,5 g 17,00 g
Błonnik 7,50 g 3,00 g
Tłuszcz 30,0 g 12,00 g
Tłuszcze nasycone 15,00 g 6,00 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 13,00 mg 5,20 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą
Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy