Przejdź na WP

Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą

1. Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą w 100 gramach posiada wartość energetyczną 549 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,41 g białka,
  • 55,3 g węglowodanów,
  • 50,8 g cukrów,
  • 5,70 g błonnika.

Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą ma w 100 g 33,2 g tłuszczów, w tym:

  • 18,14 g tłuszczów nasyconych,
  • 13,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,31 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 20,0 mg cholesterolu.

2. Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą – jakie ma witaminy?

Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 51,0 µg RAE witaminy A, 0,44 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,40 µg witaminy K.

Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,10 mg witaminy B1,
  • 0,32 mg witaminy B2,
  • 0,33 mg witaminy B3,
  • 40,5 mg witaminy B4,
  • 0,45 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 10,00 µg witaminy B9,
  • 0,65 µg witaminy B12.

3. Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą ma w sobie:

  • 169 mg wapnia,
  • 2,29 mg żelaza,
  • 64,0 mg magnezu,
  • 188 mg fosforu,
  • 413 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 70,0 mg sodu, 2,02 mg cynku, 0,49 mg miedzi, 0,54 mg manganu i 4,30 µg selenu.

4. Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 549 kcal 156 kcal
Białko 7,41 g 2,10 g
Węglowodany 55,3 g 15,66 g
Cukier 50,8 g 14,39 g
Błonnik 5,70 g 1,62 g
Tłuszcz 33,2 g 9,41 g
Tłuszcze nasycone 18,14 g 5,14 g
Tłuszcze jednonienasycone 13,74 g 3,89 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,31 g 0,37 g
Cholesterol 20,0 mg 5,67 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą
Ziarna kawy oblane mleczną czekoladą

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy