Badania wskazują, że głębokie oddychanie i terapia zimną wodą to techniki, które mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób zapalnych. Redukują prawdopodobieństwo zachorowania na raka, cukrzycę, choroby serca czy Alzheimera. Na czym polega terapia...
Niskie temperatury potrafią skutecznie zniechęcić do wychodzenia z domu. Zamiast spacerować na mrozie, czasem lepiej zostać w domu pod kocem. W przypadku niektórych problemów zdrowotnych jest to wręcz wskazane, żeby nie doprowadzić do zaostrzenia...
Jesienna aura i coraz niższe temperatury nie tylko wieczorami, ale też w ciągu dnia sprawiają, że w wielu polskich domach kaloryfery już grzeją. Niektórzy przezornie przykręcają je, inni – gotują sobie prawdziwą saunę. Tymczasem temperatura, w...
Hipotermia, to stan, w którym temperatura ciała spada poniżej 36,6 stopni Celsjusza, jeżeli osiągnie 28 stopni zagraża ludzkiemu życiu. Najbardziej narażone na hipotermię są osoby, które przez dłuższy czas przebywają w niskich temperaturach. Do...
Niektóre osoby mogą być wyjątkowo wrażliwe na zimno. Ich skóra może wtedy pękać, a miejsca, w których się uszkodziła, będą bolesne. Sięganie po coś do lodówki, trzymanie zimnego napoju lub zimnego uchwytu w autobusie, a nawet klimatyzacja latem –...
Ciągłe uczucie zimna. Zastanawiasz się jak to możliwe, że koleżanka przyszła do pracy w eleganckim cienkim płaszczyku i sukience, a ty masz na sobie 4 warstwy ubrań, puchową kurtkę, szalik, czapkę i wciąż trzęsiesz się jak osika? Wiele osób boryka...
W ostatnich dniach termometry w całej Polsce pokazują kreski poniżej zera stopni Celsjusza. **Odczuwamy to, odpalając samochód, idąc do...
Kostki na wierzchu, kuse sweterki i rozpięte kurtki. Do tego brak czapki i szalika pod szyją. **Tak wygląda większość młodych kobiet w...
"Zimno na ustach" to powszechna nazwa opryszczki - pęcherzyków w okolicy ust, które pojawiają się z dnia na dzień. Jej pojawienie się powinno skutkować podjętymi przez nas odpowiednimi środkami, które pomogą nam ją zwalczyć i usunąć przykre...
Co się dzieje w naszym organizmie?. Wychodząc na mróz, zwykle nie czujemy się zbyt komfortowo. Jest nam nieprzyjemnie. Jak organizm reaguje na zimno? Do jakich reakcji dochodzi, kiedy słupek rtęci zaczyna mocno spadać? **Na następnym slajdzie...
Przebywanie na zimnym powietrzu może wywołać chorobę - fałsz. Niektóre „fakty” na temat sposobów na pozostanie przy zdrowiu zimą są tak samo prawdziwe, jak istnienie Człowieka Śniegu. Problem w tym, że wierząc w nie, nie tylko narażamy nasz budżet...
