zmniejszenie bólu

Szczepienia - charakterystyka, zastosowanie, dostępność

Konsekwencje zmniejszenia liczby szczepień

nieprzyjemnych doznań i bólu przy szczepieniu, niekiedy rezygnują z nich całkowicie. Narażają tym swoje dzieci na większe ryzyko zachorowania

Chirurgia plastyczna

Jak operować, aby zmniejszyć ból pooperacyjny? (WIDEO)

, zatorowość czy zastój żylny. Zmniejszenie bólu pooperacyjnego powinno więc stać się celem lekarzy, by ulżyć pacjentowi w cierpieniu. Aby to było możliwe (...) . Okres rekonwalescencji oraz natężenie bólu zależą od tego, jakiemu uszkodzeniu uległy tkanki. Grunt zatem to wybrać kompetentnego chirurga

Leki i suplementy

Znaczenie optymizmu w leczeniu bólu

Naukowcy z Oxford University przeprowadzili badania, które potwierdzają znaczenie odpowiedniego nastawienia w leczeniu bólu. Według nich poprzez (...) manipulację pacjentem możliwe jest zmniejszenie lub zwiększenie przeciwbólowego działania leku... Badanie zależności między nastawieniem a odczuwanym

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Rodzaje bólu kręgosłupa

. Jakie są przyczyny bólu kręgosłupa? Zwyrodnienie kręgosłupa Mała ilość mazi stawowej powoduje, że chrząstka tworząca stawy staje się cieńsza i szybciej (...) zwyrodnienia i zniekształcenia stawu. Kiedy chory zaczyna się poruszać, owe narośla uciskają nerw. Tak dochodzi do powstania bólu. Chory, któremu dokucza

Ból głowy - przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie

Skuteczne sposoby na pokonanie bólu

Łykanie tabletek przeciwbólowych to nie jedyny sposób na pokonanie bólu. Przechytrz mózg i naucz się uśmierzać ból samodzielnie. Oto kilka sposobów (...) . Amerykańscy badacze przeprowadzili test, w którym mniejszy ból odczuwali ci, których błędnie informowano o małym natężeniu bólu. Stosuj masaż i pocałunki

Newsy

Świadome przyjmowanie tabletek placebo może zmniejszyć przewlekły ból

w grupie pierwszej doświadczyli 9 proc. redukcji zwykłego bólu i zmniejszenia maksymalnego bólu o 16 proc. Jednak pacjenci z grupy drugiej odnotowali (...) leczeniem w przypadku przewlekłego bólu w dole pleców, czuli się lepiej niż pacjenci, którzy otrzymywali standardowe leczenie. Ślepe...

Newsy

Optymizm może zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci wśród kobiet

tylko częściowo wyjaśniają związek między optymizmem a zmniejszonym ryzykiem śmiertelności. Inną możliwością jest to, że większy optymizm bezpośrednio wpływa (...) optymizmu w leczeniu bólu Skąd się biorą optymiści? Pesymistyczna postawa jest szkodliwa dla zdrowia Pozytywne nastawienie do życia chroni

Pielęgnacja piersi

Duże piersi - biustonosz, operacja zmniejszenia biustu

obfite piersi prowadzą do bólu pleców, a panie w akcie desperacji decydują się na operacyjne zmniejszenie dużego biustu. Jest to jednak poważny i nieodwracalny zabieg, który w dodatku jest dość ryzykowny. (...) powinien mieć dwie lub trzy haftki do zapięcia. Duże piersi - operacja zmniejszenia...

Ból głowy - przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie

Kilka rad, jak pozbyć się bólu głowy

na to, by pozbyć się bólu głowy. Za pomocą ziół, medycyny alternatywnej czy prostych, domowych sposobów możesz kontrolować bóle głowy bez konieczności sięgania (...) tabletka z imbirem i złocieniem była dwukrotnie bardziej efektywna w zwalczeniu bólu migrenowego niż efekt placebo. Akupresura Akupresura wykonana

Produkty żywnościowe

8 smakołyków, które przyniosą ulgę w bólu

. Z czasem objawy te stają się nie do zniesienia. Z kolei picie soku z cierpkich wiśni siedem dni przed intensywnym biegiem powoduje zmniejszenie bólu mięśni po wysiłku. Pomarańcze Zawarta w pomarańczach witamina C zapobiega przeziębieniom i infekcjom dróg oddechowych. Kryptoksantyna - przeciwutleniacz, który znajdziemy...

Łagodzenie bólu porodowego

Rodzić bez bólu ważniejsze, niż rodzić naturalnie

. Dane z niektórych badań wskazują jednak, że cięcie cesarskie na życzenie może zmniejszyć liczbę przypadków trwałego uszkodzenia splotu ramiennego, urazów u noworodka i encefalopatii noworodkowej.

Ortopedia i reumatologia

Narzędzia internetowe pomocne w leczeniu chronicznego bólu

Z wyników badań przeprowadzonych przez australijskich naukowców wynika, że korzystanie z narzędzi internetowych może pomóc osobom zmagającym się z przewlekłym bólem. Lekarstwo z sieci Internetowa wyszukiwarka coraz częściej zastępuje nam lekarza. O ile poszukiwanie w zakamarkach Internetu diagnozy i sposobów leczenia to rzeczywiście zjawisko...

Newsy

Ibuprofen może zmniejszyć ryzyko śmierci palaczy z powodu raka płuc

Ibuprofen to lek powszechnie stosowany w celu zmniejszenia bólu i stanu zapalnego, ale nowe badania sugerują, że jego zalety na tym się nie kończą (...) . Naukowcy odkryli, że lek może również zmniejszyć ryzyko zgonu z powodu raka płuc wśród byłych i obecnych palaczy. Współautor badania, dr Marisa

Medycyna naturalna

100 sprawdzonych sposobów na pozbycie się bólu bez leków

aktywności fizycznej dziennie, aby zmniejszyć odczuwanie przewlekłego bólu. Magnez Fibromialgia to schorzenie występujące głównie u kobiet (...) , wykonuj okręgi całą ręką i przesuwaj nią po ścianie z góry na dół. Joga Proste ćwiczenia znane z zajęć jogi pozwalają na zmniejszenie bólu...

Choroby i dolegliwości

5 przyczyn bólu piersi, które nie mają związku z chorobą nowotworową

Ból piersi - kiedy powinien nas zaniepokoić? Wiele kobiet kojarzy ból piersi z chorobą nowotworową. Najczęściej jednak to nie z rakiem wiąże się ten objaw. **W wielu przypadkach ma on bowiem podłoże fizjologiczne, czasem wynika z naszych zaniedbań. ** Nigdy jednak nie powinno się bagatelizować niepokojących objawów. Do konsultacji z lekarzem powinna...

Operacja plastyczna nosa - przyczyny, przebieg, powikłania

Zmniejszenie nosa

doświadczonego w swojej dziedzinie. Przygotowanie do operacji zmniejszenia nosa Chirurgia nosa wymaga odpowiedniego przygotowania. Przed operacją ogromne (...) ta jest jednak konieczna, jeśli chce się uzyskać wymarzony efekt. Chirurgiczne zmniejszenie nosa to skomplikowana operacja, która powinna

Chirurgia plastyczna

Zmniejszenie piersi

Zbyt duże piersi mogą powodować bóle kręgosłupa, utrudniać uprawianie sportu i stanowić problem estetyczny. Kobiety z dużym biustem mają też trudności z doborem garderoby. Operacyjne zmniejszenie piersi może poprawić jakość życia, wyeliminować dolegliwości zdrowotne i przywrócić komfort psychiczny. Znacznie więcej uwagi poświęca się...

Kontuzje i urazy

Staw biodrowy - lokalizacja, urazy, przyczyny bólu, leczenie urazów

tym znajduje się nerw kulszowy. Przy naciągnięciu mięsień uciska na ten nerw, powodując ostry ból. Staw biodrowy - przyczyny bólu Urazy stawu biodrowego (...) nie są jedyną przyczyną bólu biodra. Niekiedy wywołują go takie choroby i dolegliwości, jak: uraz pleców, zapalenie stawów, zapalenie torebki

Poród naturalny

Jak urodzić bez bólu?

dowód na to, że opanowanie technik relaksacyjnych nie pomaga w opanowaniu tak silnego bólu fizycznego, jaki występuje podczas porodu. To, czy kobieta (...) sposobach łagodzenia bólu. Druga połowa przechodziła tradycyjny program szkoły rodzenia, z pełną informacją o znieczuleniach i możliwości cesarskiego

Profilaktyka cukrzycy

Jak zmniejszyć ryzyko cukrzycy?

Zmniejsz podaż cukrów Stężenie glukozy we krwi odgrywa istotną rolę w etiologii cukrzycy, dlatego w trosce o zdrowie warto ograniczać ilość cukru

Uroda

Jak zmniejszyć kaloryczność ryżu?

Wystarczy jego schłodzenie po ugotowaniu i dodatek oleju kokosowego, w wyniku czego powstanie tzw. skrobia oporna. Otyłość to poważny problem zdrowotny, który dotyka coraz większą liczbę ludzi na całym świecie. Jest na tyle istotny, że naukowcy i specjaliści z różnych dziedzin medycyny poszuku ...

Ćwiczenia ujędrniające biust

Ćwiczenia na zmniejszenie biustu

zbyt hojnie. Duży biust może być także uciążliwy w codziennym życiu. Pomocne w zmniejszaniu biustu mogą być ćwiczenia na zmniejszenie biustu (...) . Jak nieinwazyjnie zmniejszyć biust? Piersi to nic innego jak tkanka tłuszczowa, nie posiadają one żadnych mięśni. Tak więc, aby zmniejszyć biust, należy...

Twarz

Jak zmniejszyć pory na twarzy?

Zmniejszenie czy raczej zakrycie? Sposoby na zmniejszenie porów na twarzy mogą być różne: niektórzy zalecają dostępne na rynku kosmetyki, inni domowe (...) sposoby. Nie ma jednak sposobu na faktyczne zmniejszenie porów, ale istnieją sposoby na to, aby wyglądały one na mniejsze. Złuszczanie naskórka...

Cera dojrzała

Jak zmniejszyć zmarszczki? (prezentacja edukacyjna)

Śpij na plecach Według American Academy of Dermatology (AAD) spanie noc w noc w tych samych, określonych pozycjach może prowadzić do powstania zmarszczek, które po wstaniu z łóżka nie znikają. Spanie na boku pogłębia zmarszczki na policzkach i brodzie, natomiast spanie twarzą na poduszce powiększa zmarszczki na czole, dlatego AAD zaleca spanie na...

Temat Miesiąca - Odporni z witaminą D

Przyczyny zmniejszenia odporności

O spadku odporności przypominamy sobie zwykle, gdy zachorujemy. Wtedy też sięgamy po mniej lub bardziej naturalne sposoby, aby ją podnieść. Warto jednak pamiętać, że budowanie odporności to długotrwały proces i należy o nią dbać przez cały rok, a nie tylko w sezonie jesienno-zimowym. Niepra ...

Chirurgia plastyczna

Zmniejszenie żołądka (WIDEO)

odbijają się na wyglądzie ciała, powodując nadwagę. Wyjściem z takiej sytuacji są takie zabiegi chirurgiczne, jak odsysanie tłuszczu czy zmniejszenie

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Jak zmniejszyć apetyt? (prezentacja edukacyjna)

Oto kilka rad, które pomogą ci powstrzymać się od słodkich pokus. 1. Jedz błonnik Potrawy bogate w błonnik pobudzają hormony odpowiadające za zmniejszanie apetytu, dzięki czemu będziesz odczuwać sytość przez długi czas. 2. Myj zęby Zamiast sięgać po kolejnego słodkiego batonika, weź szczoteczkę do zębów i wyszoruj zęby. Zmiana smaku...

Dieta na stres

Co jeść, aby zmniejszyć stres?

Dieta antystresowa Rozmaite badania naukowe potwierdzają, że niektóre produkty spożywcze mogą przyczynić się do zmniejszenia wydzielania hormonów (...) szczęścia. Węglowodany Badania kliniczne potwierdzają, że regularne spożywanie węglowodanów może mieć wpływ na zmniejszenie nasilenia stresu. Po spożyciu

Słodycze

Jak skutecznie zmniejszyć chęć na słodycze?

Odczuwana przez organizm nadmierna chęć na słodycze to sygnał o braku równowagi w którymś z jego ukladów. Może mieć ona różne podłoże. Chodzi tu np. o źle zbilansowaną dietę, traktowanie słodkich smakołyków jako nagrody lub pocieszenia oraz zaburzenie wydzielania określonych hormonów. Znając pr ...

Chirurgia plastyczna

Zmniejszenie warg sromowych

Zmniejszenie warg sromowych, czyli labioplastyka, to rodzaj operacji pozwalający poprawić wygląd okolic krocza. Podstawową funkcją tych części (...) podczas wykonywania niektórych czynności. Plastyka warg sromowych to najczęściej ich zmniejszenie. Operacja plastyczna warg sromowych to operacja

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Jak zmniejszyć porcje i nie odczuwać głodu?

Zacznij posiłek od szklanki wody Wypij dużą szklankę wody, zanim usiądziesz do obiadu. Napełnienie żołądka wodą sprawi, że prawdopodobieństwo przejedzenia się będzie mniejsze. Co więcej, niektóre objawy odwodnienia mogą powodować burczenie w brzuchu, więc popijanie wody przed posiłkiem może wyeliminować twój „głód" w zupełności. Wypełniacz warzywny...

Zmniejszenie piersi

Efekty zabiegu zmniejszenia piersi

Zdjęcia przedstawiające efekt operacji zmniejszenia piersi (po lewej stronie zdjęcia wykonane przed zabiegiem, po prawej - po).

Żywienie

Skierowania do okulisty nie zmniejszyły kolejek

Miało być lepiej, a wyszło jak zawsze. Okazuje się, że skierowania do okulistów, które miały w założeniu skrócić kolejki w poradniach, nie spełniły swojego zadania. - Różnicy w czasie oczekiwania na wizytę u nas nie widać - przyznaje Natalia Stefańczyk, rzecznik prasowy Uniwersyteckiego Centrum ...

Pochwa - zapalenie, objawy zapalenia pochwy, leczenie zapalenia pochwy

Jak zmniejszyć ryzyko stanów zapalnych pochwy?

Kobiety, które cierpią na częste stany zapalne pochwy powinny zrezygnować z syntetycznej bielizny. Bielizna bawełniana zapewni odpowiedni przepływ powietrza i zmniejszy ryzyko kolejnych podrażnień i infekcji. U kobiet podatnych na infekcje intymne bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na odpowie ...

Składniki odżywcze

10 sposobów na zmniejszenie cukru w diecie

Działanie strategiczne - zdrowe przekąski Przygotuj się do skutecznej realizacji założonych celów. Miej przy sobie zdrowe przekąski, które pozwolą zapobiec kupowaniu słodkich i niezdrowych łakoci. Nie myl pragnienia z głodem W wielu przypadkach, gdy wydaje nam się, że jesteśmy głodni, nasz organizm domaga się dostarczenia mu płynów. Wypicie wody bardzo...

Zdrowe odżywianie

Co jeść, aby zmniejszyć konsekwencje stresowania się? (WIDEO)

Długotrwały stres wpływa bardzo niekorzystnie na nasze zdrowie. Kiedy jesteśmy pod jego wpływem zbyt długo, wzrasta nasze zapotrzebowanie na białko i szybko spada poziom magnezu. Aby uzupełnić białko, warto jeść chude mięsa, jaja, nasiona roślin strączkowych i nabiał. Bogate w magnez są nisko przetworzone produkty, nasiona i orzechy. Antystresowo działają...

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Zmniejsz ilość tłuszczów w diecie dziecka!

z pełnoziarnistej mąki. Wystarczy zmniejszyć ilość sera i mięsa, a także dodać więcej warzyw i sosu pomidorowego, by danie zyskało cenne składniki odżywczei

Newsy - zdrowie

Mieszanka probiotyków może zmniejszyć objawy alergii

Wkrótce zaczyna się sezon alergii, a wraz z nim uciążliwego kataru siennego i łzawienia oczu. Tymczasem naukowcy z Uniwersytetu Floryda znaleźli sposób, aby złagodzić te nieprzyjemne dolegliwości - wystarczy zastosować kombinację probiotyków. Chociaż już wcześniejsze badania udowodniły zdolno ...

Pochwa - zapalenie, objawy zapalenia pochwy, leczenie zapalenia pochwy

Jak zmniejszyć ryzyko infekcji intymnych w ciąży?

, tak, aby maksymalnie zmniejszyć ryzyko pojawienia się infekcji. Na temat przyczyn i sposobów na uniknięcie infekcji intymnych w ciąży opowiada dr hab. Romuald Dębski, ginekolog.

Newsy

Statyny mogą zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera?

Statyny są dobrze znane ze zdolności do obniżania poziomu cholesterolu, co może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia choroby układu (...) sercowo-naczyniowego. Ale według nowego badania, statyny mogą również mieć potencjał, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera

Miażdżyca - przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Najlepsze naturalne produkty na zmniejszenie cholesterolu

Dieta cholestorelowa Martwisz się o poziom cholesterolu we krwi? To dobrze, ale zanim pobiegniesz do apteki spróbuj wprowadzić zmiany w swoim sposobie żywienia. Włącz do menu produkty, które dzięki swoim właściwościom skutecznie obniżą poziom złego cholesterolu HDL we krwi. Wybraliśmy dla ciebie te najlepsze. Ekologiczne warzywa i owoce Winogrona zawierają...

Poród

Łagodzenie bólu porodowego

Istnieją różne sposoby na łagodzenie bólu porodowego. Niektóre z nich to metody naturalne, jak choćby masaż czy ciepły prysznic, a (...) i zmniejsza stres. Znieczulenie zewnątrzoponowe W szpitalach można się spotkać z kilkoma metodami łagodzenia bólu porodowego. Najpopularniejszym

Stomatologia

Znieczulenie - zapomnij o bólu i stresie

niepokoju i bólu? Wyobraź sobie, że spokojnie i powoli zapadasz w sen. Twoje nozdrza wypełnia błogi aromat świeżych owoców - truskawek, malin, cytrusów (...) dzieci. Ich próg bólu bliski jest zeru. O wiele silniej niż dorośli denerwują się wszystkim, co nieznane. Dla osób dojrzałych, które boją się bólu

Choroby i dolegliwości

Rodzaje bólu, których nie można ignorować

o tym, że w naszym organizmie dzieje się coś złego. Jakich rodzajów bólu nie wolno bagatelizować? Ból między łopatkami To może być jeden z objawów (...) takie dolegliwości z zaburzeniami psychicznymi - depresją lub stanami lękowymi. Ból prawej części brzucha Taki typ bólu powinien wzbudzić naszą czujność

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Leczenie bólu kręgosłupa

i znajdujący się w pobliżu nerw. Wówczas chory odczuwa ból kręgosłupa. Wyleczenie samego bólu nie zawsze oznacza pełnego uzdrowienia (...) . Farmakologiczne leczenie bólu kręgosłupa Farmakoterapia to popularny rodzaj leczenia bólu kręgosłupa. Leki dobiera się pod kątem wieku chorego, współistniejących

Dolegliwości w ciąży

Profilaktyka bólu nóg w ciąży

Kobieta w ciąży powinna wypoczywać w pozycji, w której nogi ułożone są nieco wyżej niż reszta ciała. Nie może natomiast długo przebywać w tej samej pozycji stojącej lub siedzącej.

Ból brzucha - przyczyny, diagnostyka, leczenie

Rodzaje bólu brzucha

Ból brzucha to częsty problem i wspólny objaw dla wielu dolegliwości. Pojawia się w każdym wieku i może objawiać się jako: skurcze, kłucie w brzuchu, pieczenie w brzuchu czy tępy ból brzucha. W zależności od przypadku ból brzucha może być lekki, silny, intensywny, stały, chroniczny itd. Jakie są rodzaje bólu brzucha i jakich chorób...

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Przyczyny bólu kręgosłupa

Na bóle kręgosłupa skarżą się często już młodzi ludzie, a częstość występowania tej dolegliwości wzrasta z wiekiem. Główną rolę w ich rozwoju odgrywa siedzący tryb życia, praca w wymuszonej, niefizjologicznej pozycji ciała, mała aktywność fizyczna, nadwaga i otyłość. Do pojawienia się bólu kręgosłupa przyczyniają się istniejące schorzenia...