Przejdź na WP

Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu

1. Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 154 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 30,4 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu ma w 100 g 2,68 g tłuszczów, w tym:

  • 0,67 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,53 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,35 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 370 mg cholesterolu.

2. Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu – jakie ma witaminy?

Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,20 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 3,12 mg witaminy B3,
  • 104 mg witaminy B4,
  • 0,47 mg witaminy B5,
  • 0,07 mg witaminy B6,
  • 5,00 µg witaminy B9,
  • 1,04 µg witaminy B12.

3. Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu ma w sobie:

  • 17,00 mg wapnia,
  • 3,19 mg żelaza,
  • 3,00 mg magnezu,
  • 189 mg fosforu,
  • 179 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 56,0 mg sodu, 4,42 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 41,1 µg selenu.

4. Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 145 g (1 szklanka, pokrojone, np. w kostkę)
Wartość energetyczna 154 kcal 223 kcal
Białko 30,4 g 44,1 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 2,68 g 3,89 g
Tłuszcze nasycone 0,67 g 0,97 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,53 g 0,77 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,35 g 0,51 g
Cholesterol 370 mg 537 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu
Żołądki drobiowe gotowane na wolnym ogniu (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy