Źródło białka

Jakie badanie mogę wykonać aby sprawdzić czy płynotok z gardła i nosa jest płynem mózgowe rdzeniowego,? "Czy wymaz z gardła na obecność transfery czy jakieś inne badanie,?Obecnie najlepszą metodą weryfikacji płynotoku jest oznaczenie w wydzielinie...

Można prosić o posiłki w których będzie 70 gr białka. Chodzi mi o całodzienne rozłożenie tych 70 gram. Na śniadanie zjadam ok 30 gram w serze białym. A czy soja może być jako uzupełnienie białka w diecie?70 g białka to na przykład: - I śniadanie: 150...

Ile mleka może wypić dorosły człowiek w ciągu tygodnia?Witaj, Nie ma przeciwskazać do spożywania mleka przez osoby dorosłe pod warunkiem że nie jest uczulona na białko mleka krwiego, nie ma nietolerancji laktozy. Mleko to nie tylko źródło białka, ale...

witam, jaką dietę stosować przy ryzyku występowania zwyrodnień stawów.Mam 21 lat a już ortopeda dopatrzył się po ostatnim urazie kostki jakiejś narośli(?)na zdjęciuRTG, będę miała robione usg ale ogólne mam problemy ze strzykającymi stawami(tak jak moja...

bialko gdf11 jak pobudzic jego prace w organizmieNiestety nie są znane metody oddziaływujące na ekspresję genów kodujących to białko u ludzi. Nie jest też do końca znana jego rola. Choć odkryto, że może ono oddziaływać "odmładzająco" na niższe organizmy...

Czy może być tak że o niektórej porze dnia będę dostarczała największą ilość białka a w innych znacznie mniejsza jego ilość?Witam Panią, Pytanie jest bardzo mało konkretne. Oczywiście nie musi Pani dostarczać równych ilości białka o każdej...

Czy jako posiłek potreningowy mogę jeść warzywa (np. ugotowane jajko, ogórek, pomidor, cebula, papryka, kiełki, do tego mała kromka razowego pieczywa)? Jestem na redukcji. PozdrawiamNie do końca rozumiem pytanie, gdyż jeżeli spożywa Pani jajko (jako źródło...

Witam czy nie można łączyć węglowodanów z białkiem np.mięso i kasza, kanapka z serem białym,jogurt z owsianka i białek z owocami np.owsianka na mleku z bananem? Czy powoduje to gnicie w jelitach?Witam Panią Dieta rozdzielna, o której Pani pisze, nie...

Witam,ćwicze 4 razy w tygodniu po 50 minut, jem rano owsianke,w poludnie mięso a wieczorem mleko. czy dpstarczam organizmowi dosc duzo bialka?Ilość białka jest zależna również od masy ciała i od efektu jaki chce pani uzyskać po ćwiczeniach. Przeciętnie...

Czy białko całkowite we krwi obejmuje też białko Monoklonalne? To znaczy czy w przypadku prawidłowego wyniku badania białka całkowitego należy się spodziewać, że poziom białka nieprawidłowego również prawdopodobnie jest w normie albo nieznacznie ją przekracza?Należy...

Witam musze ograniczac bialka, ktore produkty zawieraja go najmniej?Czy pszenne bulki sa niezdrowe?Produkty bogate w białko to przede wszystkim nabiał, mięso, rośliny strączkowe. Najlepiej udać sie do dietetyka który odpowiednio zbilansuje dietę. Nie...

Witam czy 20% bialja w diecie to za duzo??Witam, zaleca się 10-15% białka w podstawowym żywieniu, przy dietach np. zalecanych wysokobiałkowych można tą ilośc modyfikować. Pozdrawiam serdecznieWitam, średnio zaleca się 10-15% białka w diecie,...

Witam , jakie jest Pani zdanie na temat nie łączenia ze sobą węglowodanów i białka w jednym posiłku ? Jak najlepiej łączyć posiłki ,aby dawały nam energię a nie dawaly uczucia ciezkosci i sennosci po posilku ? węglowodany złożone tłuszcze czy tłuszcze...

Jakich podrobów wieprzowych nie warto jeść? Są jakieś niezdrowe, albo niebezpieczne dla zdrowia?Witam serdecznie, wieprzowina jest generalnie najmniej wartościowym mięsem. Nie powinno spożywać się jej częściej nić 1-2 razy w tygodniu. Jeśli jest już...

Witam. Mam pewien problem i prosze o pomoc. Otoz juz od mniej wiecej pol roku czuje ze jestem w stresie i tak naprawde nie potrafie zlokalizowac powodu dlaczego tak sie dzieje? Poprostu niewiem. Doszlo do tego ze chudne niemam apetytu serce bije jak oszalale...