Trwa ładowanie...

Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1
Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 (Flickr)

1. Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 54,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,80 g białka,
  • 3,80 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 3,75 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"
  • 0,98 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,65 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,95 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.

2. Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 23,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,05 mg witaminy B2,
  • 0,67 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,10 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0,02 µg witaminy B12.

3. Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:

  • 12,00 mg wapnia,
  • 0,36 mg żelaza,
  • 4,00 mg magnezu,
  • 11,00 mg fosforu,
  • 63,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 327 mg sodu, 0,40 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 244 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 54,0 kcal 132 kcal
Białko 1,80 g 4,39 g
Węglowodany 3,80 g 9,27 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0,10 g 0,24 g
Tłuszcz 3,75 g 9,15 g
Tłuszcze nasycone 0,98 g 2,39 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,65 g 4,03 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,95 g 2,32 g
Cholesterol 4,00 mg 9,76 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze