Trwa ładowanie...

Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1
Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 (Flickr)

1. Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 61,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,78 g białka,
  • 5,64 g węglowodanów,
  • 2,62 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 ma w 100 g 3,23 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 1,93 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,15 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,16 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 10,00 mg cholesterolu.

2. Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 43,0 µg RAE witaminy A, 0,02 mg witaminy E, 25,0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,11 mg witaminy B2,
  • 0,21 mg witaminy B3,
  • 11,80 mg witaminy B4,
  • 0,24 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0,50 µg witaminy B12.

3. Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 ma w sobie:

  • 69,0 mg wapnia,
  • 0,22 mg żelaza,
  • 9,00 mg magnezu,
  • 60,0 mg fosforu,
  • 95,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 354 mg sodu, 0,54 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 3,50 µg selenu.

4. Zupa krem z krewetek przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 253 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 61,0 kcal 154 kcal
Białko 2,78 g 7,03 g
Węglowodany 5,64 g 14,27 g
Cukier 2,62 g 6,63 g
Błonnik 0,10 g 0,25 g
Tłuszcz 3,23 g 8,17 g
Tłuszcze nasycone 1,93 g 4,88 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,15 g 2,90 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,16 g 0,39 g
Cholesterol 10,00 mg 25,3 mg
Witamina C 0,10 mg 0,25 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze