Zupa z mięczaków Nowa Anglia przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1
1. Zupa z mięczaków Nowa Anglia przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Zupa z mięczaków Nowa Anglia przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 61,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,24 g białka,
- 7,46 g węglowodanów,
- 2,81 g cukrów,
- 0,30 g błonnika.
Zupa z mięczaków Nowa Anglia przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 ma w 100 g 2,02 g tłuszczów, w tym:
- 1,09 g tłuszczów nasyconych,
- 0,27 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,51 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 7,00 mg cholesterolu.
2. Zupa z mięczaków Nowa Anglia przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 – jakie ma witaminy?
Zupa z mięczaków Nowa Anglia przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 to produkt zawierający 2,10 mg witaminy C, 37,0 µg RAE witaminy A, 0,22 mg witaminy E, 25,0 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K.
Zupa z mięczaków Nowa Anglia przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,08 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 0,79 mg witaminy B3,
- 11,80 mg witaminy B4,
- 0,30 mg witaminy B5,
- 0,07 mg witaminy B6,
- 9,00 µg witaminy B9,
- 4,84 µg witaminy B12.
3. Zupa z mięczaków Nowa Anglia przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Zupa z mięczaków Nowa Anglia przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 ma w sobie:
- 70,0 mg wapnia,
- 1,21 mg żelaza,
- 12,00 mg magnezu,
- 173 mg fosforu,
- 179 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 273 mg sodu, 0,43 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,09 mg manganu i 4,40 µg selenu.
4. Zupa z mięczaków Nowa Anglia przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 252 g (1 porcja, 240 ml) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 61,0 kcal | 154 kcal |
| Białko | 3,24 g | 8,17 g |
| Węglowodany | 7,46 g | 18,80 g |
| Cukier | 2,81 g | 7,08 g |
| Błonnik | 0,30 g | 0,76 g |
| Tłuszcz | 2,02 g | 5,09 g |
| Tłuszcze nasycone | 1,09 g | 2,76 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,27 g | 0,68 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,51 g | 1,29 g |
| Cholesterol | 7,00 mg | 17,64 mg |
| Witamina C | 2,10 mg | 5,29 mg |
